Sin Cadena Hasta la Meta
Guía para que los Ciclistas Mayores de Cuarenta Puedan Seguir Rodando Más Rápido
Clancy, Ed / Williamson, Lexie
Una guía para ciclistas maduros que desean mejorar su rendimiento. 192 páginas.La mirada de Luces: Para ciclistas que buscan seguir disfrutando del deporte sin importar la edad. ...
Sinopsis
Una guía para ciclistas maduros que desean mejorar su rendimiento. 192 páginas.
La mirada de Luces: Para ciclistas que buscan seguir disfrutando del deporte sin importar la edad.
Desafía a la edad y sigue rodando más rápido y más lejos Envejecer no equivale a rodar más lento. Todavía puedes mejorar tu rendimiento. Si eres un ciclista maduro que sigue queriendo rodar más rápido y llegar más lejos, Sin cadenas hasta la meta te proporcionará una completa guía para conseguirlo.
Ed Clancy, ganador de varias medallas olímpicas, y Lexie Williamson, experta en flexibilidad, van a ser tus compañeros de viaje perfectos y te ayudarán a conocer los riesgos y beneficios del ciclismo en la madurez. Al mismo tiempo, aprenderás estrategias y métodos de entrenamiento que te permitirán rodar a tope cumplidos los cuarenta, los cincuenta e incluso después.
Sube esos repechos, acelera en los esprints, supera a otros ciclistas en las pruebas de fondo, métele plato y dalo todo hasta la meta
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