Respiración Consciente

Gaby Pérez Islas

Cómo transitar el duelo por la pérdida de un animal de compañía.Los animales de compañía son una prueba de amor incondicional en nuestra vida. Nos vuelven más pacientes, nos obligan amorosamente a fomentar hábitos saludables y nos enseñan lo valioso que es vivir el presente. Por eso cuando mueren, nos invaden la tristeza y el desconcierto, pues nuestro mundo ha cambiado y el va...

Ballon

Déjate llevar por los románticos dibujos de estos bonitos libros para colorear. Descubre cómo pasar un día estupendo y perfecto en la ciudad o al aire libre. Empezamos con una relajante sesión de pilates, un chocolate caliente con las amigas y, para terminar, disfruta y desfógate en la pista de baile. La llegada de la primavera, la naturaleza que se viste de verde con ese toque...

Thich Nhat Hanh / Hanh, Thich Nhat

Medio siglo después de su primera publicación, El milagro de mindfulness sigue siendo un clásico atemporal: una de las obras más queridas del maestro zen vietnamita Thich Nhat Hanh y un libro indispensable para aprender el arte de la atención plena.«La gente cree que caminar sobre el agua o sobre el aire es un milagro, pero para mí el verdadero milagro es caminar sobre la tierr...

Marta González-Corró / Gonzalez Corro, Marta

El hígado y la microbiota intestinal forman un eje fundamental para el equilibrio del organismo. Este libro profundiza en la relación entre ambos y en su influencia directa sobre la digestión, el metabolismo, la inflamación y la eliminación de toxinas. Analiza cómo factores como la disbiosis intestinal, el estrés oxidativo y el exceso de tóxicos pueden alterar la función hepáti...

Aa. Vv. / Aa.vv, Aa.vv / Aa. Vv., Aa. Vv.

Aprende de los mejores mientras el campeón de la memoria Nelson Dellis te muestra cómo perfeccionar tus habilidades de memorización.En el interior, descubrirás la historia de las técnicas de memorización antes de aprender por ti mismo para mejorar tu propia memoria. Desde construir las bases del dominio de la memoria, hasta el arte de la visualización y el almacenamiento de rec...

Ballon

Déjate llevar por los románticos dibujos de estos bonitos libros para colorear. Descubre cómo pasar un día estupendo y perfecto en la ciudad o al aire libre. Empezamos con una relajante sesión de pilates, un chocolate caliente con las amigas y, para terminar, disfruta y desfógate en la pista de baile. La llegada de la primavera, la naturaleza que se viste de verde con ese toque...

Hendricks, Gay

Nadie sabe cuándo sucederá, cuándo llegará ese momento que nos transformará radicalmente la vida. Al mirar atrás, generalmente años después, recordamos una conversación breve o esa frase reveladora encontrada en algún libro que alteró totalmente el rumbo de nuestra vida.Durante una conversación en una fiesta, Gay Hendricks tuvo una experiencia extraordinaria que le cambió la vi...

Hendricks, Gay

El autor de El mejor swing descubrió, tras una larga trayectoria profesional como consultor de empresas, que las claves del auténtico éxito en el golf y en la vida son idénticas. Este libro le enseña, paso a paso, estos secretos, capaces de transformar sus resultados, tanto en el campo de golf como en el mundo de los negocios, y le muestra el proceso para aplicar esta sabiduría...

Hendricks, Gay

La teoría del liderazgo empresarial que dominará el siglo XXI. Un planteamiento radical que demuestra que se puede ser un visionario y tener los pies bien plantados en el suelo.La nueva mística empresarial explica cómo es posible unir la espiritualidad y los negocios de forma beneficiosa, tanto en lo económico como en lo referente al desarrollo personal. Y no sólo eso: decenas ...

Hendricks, Gay

Muchas de las grandes decisiones que marcan nuestra vida las tomamos sin darnos cuenta, sin sospechar siquiera sus consecuencias. Sólo a posteriori percibimos la importancia de aquellos segundos en los que dijimos las palabras equivocadas o hicimos la elección incorrecta.Si fuéramos capaces de reconocer a tiempo esas ocasiones en las que todo puede dar un vuelco, dirigiríamos m...

Hendricks, Gay

La teoría del liderazgo empresarial que dominará el siglo XXI. Un planteamiento radical que demuestra que se puede ser un visionario y tener los pies bien plantados en el suelo. La nueva mística empresarial explica cómo es posible unir la espiritualidad y los negocios de forma beneficiosa, tanto en lo económico como en lo referente al desarrollo personal. Y no sólo eso: decenas...

Hendricks, Gay