Saltar al contenido principal
Recupera tu Vida con una Mente Extendida

Recupera tu Vida con una Mente Extendida

El Método Definitivo de Efectividad Personal

Bolivar, Jose Miguel / Fortuny, Jordi / Bolivar, Jose Miguel / Fortuny, Jordi

Un método nuevo y disruptivo, un paso de gigante hacia la efectividad. Después de más de diez años ayudando a personas y organizaciones a ser más efectivas y lograr resultados, José Miguel Bolívar y Jordi Fortuny han creado OPTIMA3®, el método definitivo de efectividad personal. En este libro, los autores combinan todo su conocimiento y saber hacer con su experiencia como forma...

Editorial:
Conecta
Año de edición:
2023
Materia:
Bienestar
ISBN:
978-84-17992-97-2
Páginas:
272
Encuadernación:
Rústica
Colección:
CONECTA
20,90 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Sinopsis

Un método nuevo y disruptivo, un paso de gigante hacia la efectividad. Después de más de diez años ayudando a personas y organizaciones a ser más efectivas y lograr resultados, José Miguel Bolívar y Jordi Fortuny han creado OPTIMA3®, el método definitivo de efectividad personal. En este libro, los autores combinan todo su conocimiento y saber hacer con su experiencia como formadores certificados en GTD® de David Allen para diseñar una nueva metodología: un enfoque sencillo y flexible que elimina las complicaciones y se adapta a las necesidades y retos de los profesionales de hoy. Con OPTIMA3® aprenderás a: * vivir sin estrés y sin olvidos * recuperar la sensación de tener todos tus asuntos bajo control * priorizar qué hacer y qué no hacer en cada instante* aumentar tu productividad en un 40% Prepárate a descubrir una forma más sostenible de efectividad, basada en evidencias y centrada en el bienestar de las personas. Te cambiará la vida.Testimonios de lectores: «La explicación inicial de cómo trabajamos actualmente me resultó muy reveladora y me ayudó a no sentirme tan culpable de mi comportamiento a la hora de organizarme. Para mí, entender este punto ha sido clave para poder hacer borrón y cuenta nueva». «Poder llegar a vaciar la mente para ganar en efectividad, creatividad, tranquilidad y seguridad es extraordinario».«OPTIMA3® me ha permitido unificar todas mis listas anteriores y aprender un nuevo enfoque situacional, adaptando la lista a mí, no adaptándome yo a las listas». «Una herramienta capaz de aglutinar todas las actividades, tanto personales como laborales. En la parte laboral se agradece especialmente saber que es posible tener una bandeja de entrada limpia».«Este libro ayuda a entender por qué nos pasan las cosas y recordar la importancia de la efectividad, de la concentración, de la necesidad de poner foco, que a veces se nos olvida». «Me ha sido muy útil aprender a organizar todos los pensamientos "rumiantes" en listas. Completar listas es satisfactorio, pero nunca como hasta ahora me había permitido descargar por completo la mente».«Pensaba que aplicarlo en mi trabajo era imposible, pero me llevo una mente extendida y ganas de empezar a ponerlo en práctica desde ya». «Con el método OPTIMA3® ha cambiado mi percepción sobre cómo me organizaba hasta ahora, y espero sacar mayor partido de mi tiempo y mis decisiones a la hora de ejecutar actividades».

Información de seguridad

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

Sanar Es el Nuevo Éxtasis

Sanar Es el Nuevo Éxtasis

King, Vex

Vex King ofrece técnicas de autosanación para liberarse de traumas y encontrar claridad y resiliencia. Un libro transformador que combina principios del yoga con prácticas accesibles. 288 páginas.La mirada de Luces: Una guía esencial para quienes buscan ...

✅ Disponible

12,50 €

En mi Journaling Era

En mi Journaling Era

Dani Dipirro

Are you ready for it? Emprende un viaje hacia el autoconocimiento con este inspirador cuaderno para escribir y colorear. Pensado tanto para swifties como para cualquier persona interesada en la exploración personal, este diario te ayudará a conectar con tu verdadera esencia. Solo hay una persona como tú, y este cuaderno te acompañará en el proceso de descubrir quién estás desti...

✅ Disponible

11,95 €

Lo que Ya Sabes

Lo que Ya Sabes

Laura Huang

Explora el papel de la intuición en el éxito personal y profesional, ofreciendo un modelo práctico para tomar decisiones. 320 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan mejorar su toma de decisiones a través de la intuición y la experiencia. ...

✅ Disponible

20,95 €

¡Eres lo Más!

¡Eres lo Más!

Jen Sincero

Eres lo más es el libro ideal para las personas que quieren mejorar sus vidas pero no están interesadas en los libros de autoayuda tradicionales. En esta original y entretenida guía, la coach Jen Sincero nos ofrece 27 capítulos llenos de historias divertidas e inspiradoras, sabios consejos, ejercicios sencillos y alguna que otra gamberrada. Todo para ayudarte a:Identificar y ca...

✅ Disponible

19,95 €

Ejercicios Japoneses para Vivir en Armonía. Más Allá del Ikigai

Ejercicios Japoneses para Vivir en Armonía. Más Allá del Ikigai

Francesc Miralles, Héctor García

Esta obra es el complemento que faltaba a los libros sobre ikigai de Francesc Miralles y Héctor García, pues pone el foco en la vertiente práctica de la cultura espiritual japonesa. Y es que, como ellos mismos dicen en el prólogo, los libros de autoayuda son útiles ?siempre que el lector o lectora ponga en práctica, al menos, una parte de lo que se dice en él?.El propósito de e...

✅ Disponible

12,95 €

Confía en tu Mente

Confía en tu Mente

Nerenberg, Jenara

Un análisis sobre la polarización y el pensamiento grupal en la sociedad actual. 320 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan entender la comunicación auténtica en un mundo polarizado. ...

✅ Disponible

13,95 €

Otros libros del autor

Planifica tu Éxito con una Mente Extendida

Planifica tu Éxito con una Mente Extendida

Bolivar, Jose Miguel / Fortuny, Jordi / Bolivar, Jose Miguel / Fortuny, Jordi

1. **Optimiza tu productividad con OPTIMA3®** Descubre el innovador enfoque de planificación en tiempo real y visualización efectiva para maximizar tu rendimiento y alcanzar resultados sobresalientes con OPTIMA3®.2. **Mejora tu bienestar con un propósito claro** Aprende cómo la efectividad centrada en el bienestar y el propósito claro te ayudarán a disfrutar del proceso de ...

Entrega 3/5 días

20,90 €