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¿Qué me He Perdido?

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Cómo Afrontar los Problemas de Salud Mental en la Adolescencia

Lola Álvarez

Guía sobre la salud mental de la adolescencia escrita por la psicoterapeuta Lola Álvarez. Aborda problemas como la ansiedad y la depresión, ofreciendo recomendaciones prácticas para padres. 272 páginas.La mirada de Luces: Un libro esencial para padres q ...

Editorial:
Planeta
Año de edición:
2024
Materia:
Padres
ISBN:
978-84-08-28464-2
Páginas:
272
Encuadernación:
Rústica
18,90 €
IVA incluido
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Sinopsis

Guía sobre la salud mental de la adolescencia escrita por la psicoterapeuta Lola Álvarez. Aborda problemas como la ansiedad y la depresión, ofreciendo recomendaciones prácticas para padres. 272 páginas.

La mirada de Luces: Un libro esencial para padres q

La psicoterapeuta Lola Álvarez lleva más de treinta años trabajando con adolescentes y sus familias en entornos sociales muy diferentes en el área de Londres. En todo este tiempo ha visto cómo los problemas psicológicos durante esta etapa del desarrollo se han ido haciendo más complejos, con lo cual es frecuente que padres y educadores no sepan cómo abordarlos. Entender qué pasa por la cabeza de nuestros hijos en esos momentos de crisis es la clave para empatizar y poder ayudarlos a superar esos momentos difíciles.
Este es un libro necesario que aborda la salud mental de la adolescencia en un sentido global teniendo en cuenta el contexto social y familiar. Una auténtica guía para detectar a tiempo desde problemas de conducta o de ansiedad hasta asuntos más complejos como la depresión, las autolesiones o las ideas de suicidio. Una obra que, con recomendaciones prácticas, pretende alentar a los padres para que sepan cómo intervenir de forma efectiva. Porque, por complicada que parezca la situación, siempre hay una manera dialogada y accesible de reconducir las cosas. La adolescencia es un periodo fluido y cambiante, y eso juega a su favor porque, con la ayuda adecuada, habrá muchas oportunidades para reencauzar las situaciones más problemáticas.
¡Nunca hay que rendirse!

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