¿Qué Desayuno Hoy?

Name: ¿Qué Desayuno Hoy?
Author: Santacana, Sandra

Recetas Saludables y Variadas para Empezar el Día

Santacana, Sandra

Editorial:: Anaya Multimedia
Año de edición:: 2019
Materia:: Cocina y Gastronomía
ISBN:: 978-84-415-4136-8
Páginas:: 232
Encuadernación:: Rústica

20,95 €

IVA incluido

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Sinopsis

Si eres un amante de los desayunos y estás cansado de los cereales con leche, las tostadas con mantequilla y mermelada te aburren y no quieres ni oír hablar de las galletas y los bollos ultraprocesados, éste es tu libro. En él, Sandra Santacana, más conocida como @ayearofbreakfasts, te demuestra que puedes volver a disfrutar del desayuno con recetas sanas y deliciosas.

Encontrarás una gran variedad de propuestas sencillas y nutritivas tanto para llevar al trabajo como para disfrutar de un buen desayuno slow los fines de semana: smoothies, porridges de avena, tortitas saludables, tostadas dulces y saladas, bizcochos, galletas... Además, @ayearofbreakfasts comparte contigo sus mejores trucos para preparar el desayuno en tiempo récord.

Si quieres cambiar tus hábitos y empezar a alimentarte de una manera más saludable, ¿por qué no empezar por el desayuno?

¿Desayunamos?

Índice

- Introducción
- Despensa saludable
- Recetas
- Agradecimientos
- Índice de alimentos

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