PLANTAS ADAPTÓGENAS

PLANTAS ADAPTÓGENAS. 67 RECETAS PARA TU EQUILIBRIO INTERIOR

Editorial:
LUNWERG EDITORES, S.A.
Año de edición:
Materia BIC
Cocina sana y con alimentos integrales
ISBN:
978-84-17858-30-8
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
EN LIBRERÍA

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Las plantas adaptógenas, como el ginseng, la maca, el regaliz y el reishi, actúan en armonía con el organismo y contribuyen a la autorregulación del sistema nervioso. Este libro nos enseña a aprovechar al máximo todas las virtudes de dichas plantas e incluye recetas tan sencillas como deliciosas de bebidas y sopas para combatir el cansancio, dinamizar el sistema inmunitario y el sistema digestivo y reducir el estrés.

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