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Piel Sana In Corpore Sano

Piel Sana In Corpore Sano

Consejos Prácticos para Tener una Piel Sana, Bonita y Radiante

Combalia, Dra. Andrea

Una invitación a un estilo de vida saludable, a la prevención de ciertas enfermedades y al cuidado y belleza del único órgano visible para todos: la piel.Desde el Hospital Clínic de Barcelona y su revista digital Piel sana in corpore sano con más de 36.000 seguidores en Instagram, la Dra. Andrea Combalia ha ido resolviendo las dudas de sus pacientes y seguidores y lanzando ...

Editorial:
Grijalbo
Año de edición:
2021
Materia:
Salud
ISBN:
978-84-253-6034-3
Páginas:
448
Encuadernación:
Rústica
19,90 €
IVA incluido
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Sinopsis

Una invitación a un estilo de vida saludable, a la prevención de ciertas enfermedades y al cuidado y belleza del único órgano visible para todos: la piel.Desde el Hospital Clínic de Barcelona y su revista digital Piel sana in corpore sano con más de 36.000 seguidores en Instagram, la Dra. Andrea Combalia ha ido resolviendo las dudas de sus pacientes y seguidores y lanzando prácticos consejos para que la salud y la belleza de la piel estén al alcance de todos. ¿Cada cuándo debemos lavarnos el pelo? ¿Cómo podemos saber si un lunar es maligno? ¿Por qué tenemos el pelo liso o rizado? Desde su belleza hasta sus arrugas e imperfecciones, la piel es un órgano de nuestro cuerpo que nos fascina y nos obsesiona. Es el único que nos envuelve y nos protege, que podemos ver, tocar y sentir y que experimenta cambios a lo largo de la vida. Además, a simple vista, nos da pistas sobre la edad, la procedencia y el estado de salud, de modo que no solo es importante cuidarla por cuestiones estéticas, sino que su bienestar es esencial. Andrea Combalia (Barcelona, 1989) es Médico especialista en Dermatología. Estudió Medicina en la Universidad de Barcelona, y se especializó en Dermatología en el Hospital Clínic de Barcelona. Es miembro de la Academia Española de Dermatología y Venereología, de la European Academy of Dermatology and Venereology, y es autora de numerosos artículos científicos en revistas especializadas. Asimismo, está certificada como profesora de yoga por Yoga Alliance (500h-RYT) tras haberse formado con maestros nacionales e internacionales de reconocido prestigio. Su visión holística de la salud le ha llevado a colaborar en diversas jornadas de divulgación, y actualmente también comparte sus conocimientos a través de las redes sociales bajo la cuenta @pielsanaincorporesano que cuenta con más de 30.000 seguidores en Instagram. Piel sana in corpore sano es su primer libro.

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