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No te Ahogues en un Vaso de Agua

No te Ahogues en un Vaso de Agua

Aprende a Reaccionar de Forma Positiva

Carlson,Richard

Richard Carlson ofrece estrategias para aceptar los problemas y vivir con armonía. 232 páginas.La mirada de Luces: Perfecto para quienes buscan mejorar su bienestar emocional y mental. ...

Editorial:
Debolsillo
Materia:
Bienestar
ISBN:
978-84-9908-267-7
Páginas:
232
Encuadernación:
Otros
Colección:
CLAVE
10,95 €
IVA incluido
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Sinopsis

Richard Carlson ofrece estrategias para aceptar los problemas y vivir con armonía. 232 páginas.

La mirada de Luces: Perfecto para quienes buscan mejorar su bienestar emocional y mental.

¿Te gustaría aprender a aceptar los problemas en lugar de resistirte a ellos? A lo largo de un centenar de cortos capítulos, el doctor Carlson presenta una serie de estrategias simples para controlar el pesimismo y evitar que los sinsabores que la vida trae consigo nos amarguen la existencia. Nos muestra que la vida no tiene por qué ser una emergencia contínua; puede ser un fluir armonioso donde la felicidad es posible a pesar de todo.

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