BOTICARIA GARCÍA / GARCA E, BOTICARIA
Boticaria García, la farmacéutica más famosa de España, regresa a las librerías con un original libro. Escrito con la colaboración del doctor Javier Butragueño, es un abecedario de supervivencia metabólica con estrategias para abordar los temas que más preocupan a las mujeres a partir de los cuarenta años. Desde la A de abdomen hasta la Z de Zzzz? sueño, pasando por la C de complementos alimenticios o la V de vagina (sí, de eso también hay que hablar).
Para hacerlo comprensible, Marián García ha convertido en protagonista a la mitocondria: esas «habichuelas mágicas llenas de hornos donde tu cuerpo quema la grasa». Como cualquier horno, con el tiempo se oxidan, y si ellas están chungas, tú también. «Las mitocondrias», explica Boticaria, «son tu alter ego microscópico: viven como tú vives».
Un libro que te da la oportunidad de que tu vida vuelva a brillar con una auténtica salud de hierro.
María Ángeles García (@boticariagarcia) es doctora en Farmacia y graduada en Nutrición Humana y Dietética y en Óptica y Optometría. Empezó a ejercer en una farmacia rural. Cansada de escuchar entre sus clientes la cantinela de «He leído en internet que », comprendió que la única forma de luchar contra el doctor Google era unirse a él, así que abrió un blog para explicar cuestiones relacionadas con la nutrición y la salud. Lleva ya doce años dedicada a esta labor de divulgación, que compagina con distintas intervenciones en medios de comunicación y que le ha valido el Premio Estrategia NAOS (Nutrición, Actividad Física y Prevención de la Obesidad), otorgado por el Ministerio de Consumo y la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición.
