Minimeditaciones para Antes de Ir a Dormir (Ed. España)
Elina, María / Bunge, Victoria
Un libro que enseña a meditar antes de dormir, ideal para compartir con los niños. 40 páginas que promueven el bienestar y la conexión familiar.La mirada de Luces: Un regalo perfecto para crear momentos de calma y conexión antes de dormir. ...
Sinopsis
Un libro que enseña a meditar antes de dormir, ideal para compartir con los niños. 40 páginas que promueven el bienestar y la conexión familiar.
La mirada de Luces: Un regalo perfecto para crear momentos de calma y conexión antes de dormir.
Meditar antes de dormir nos ayuda a dejar el día atrás y conectarnos con nuestro cuerpo, provocando una cálida sensación de bienestar y refugio óptimos para abrazar la llegada del sueño. Compartir con nuestros hijos esta experiencia no solo nos acerca de un modo más amoroso a ellos en los momentos que más nos necesitan, sino que les estamos enseñando a usar su imaginación y a relajar su cuerpo para aprender a dormir tranquilos. Tu presencia, tu voz y el entorno adecuado harán de la lectura de este libro un regalo para atesorar durante toda la vida.
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