Mindfulness

Gaby Pérez Islas

Cómo transitar el duelo por la pérdida de un animal de compañía.Los animales de compañía son una prueba de amor incondicional en nuestra vida. Nos vuelven más pacientes, nos obligan amorosamente a fomentar hábitos saludables y nos enseñan lo valioso que es vivir el presente. Por eso cuando mueren, nos invaden la tristeza y el desconcierto, pues nuestro mundo ha cambiado y el va...

Ballon

Déjate llevar por los románticos dibujos de estos bonitos libros para colorear. Descubre cómo pasar un día estupendo y perfecto en la ciudad o al aire libre. Empezamos con una relajante sesión de pilates, un chocolate caliente con las amigas y, para terminar, disfruta y desfógate en la pista de baile. La llegada de la primavera, la naturaleza que se viste de verde con ese toque...

Thich Nhat Hanh / Hanh, Thich Nhat

Medio siglo después de su primera publicación, El milagro de mindfulness sigue siendo un clásico atemporal: una de las obras más queridas del maestro zen vietnamita Thich Nhat Hanh y un libro indispensable para aprender el arte de la atención plena.«La gente cree que caminar sobre el agua o sobre el aire es un milagro, pero para mí el verdadero milagro es caminar sobre la tierr...

Marta González-Corró / Gonzalez Corro, Marta

El hígado y la microbiota intestinal forman un eje fundamental para el equilibrio del organismo. Este libro profundiza en la relación entre ambos y en su influencia directa sobre la digestión, el metabolismo, la inflamación y la eliminación de toxinas. Analiza cómo factores como la disbiosis intestinal, el estrés oxidativo y el exceso de tóxicos pueden alterar la función hepáti...

Aa. Vv. / Aa.vv, Aa.vv / Aa. Vv., Aa. Vv.

Aprende de los mejores mientras el campeón de la memoria Nelson Dellis te muestra cómo perfeccionar tus habilidades de memorización.En el interior, descubrirás la historia de las técnicas de memorización antes de aprender por ti mismo para mejorar tu propia memoria. Desde construir las bases del dominio de la memoria, hasta el arte de la visualización y el almacenamiento de rec...

Ballon

Déjate llevar por los románticos dibujos de estos bonitos libros para colorear. Descubre cómo pasar un día estupendo y perfecto en la ciudad o al aire libre. Empezamos con una relajante sesión de pilates, un chocolate caliente con las amigas y, para terminar, disfruta y desfógate en la pista de baile. La llegada de la primavera, la naturaleza que se viste de verde con ese toque...

Hazeley, Jason / Morris, Joel

La irónica mirada de los libros de la serie «Pequeños Clásicos Ilustrados» se posa esta vez en una de las figuras más recientes de la sociedad moderna: el hípster.«Pequeños Clásicos Ilustrados»Para los adultos desorientados por la modernez del mundo.*Pedro regenta una microdestilería en el sótano de una subestación eléctrica abandonada.*Allí produce ginebra artesanal infusiona...

Hazeley, Jason / Morris, Joel

La irónica mirada de los libros de la serie «Pequeños Clásicos Ilustrados» se posa esta vez en la naturaleza y funciones del trastero en la vida moderna.«Pequeños Clásicos Ilustrados»Para los adultos desorientados por la modernez del mundo.*Un hombre necesita un lugar privado en el que hacer cosas con las manos.*¿Qué harías con tus manos si estuvieras a solas en un trastero?*A...

Hazeley, Jason / Morris, Joel

La irónica mirada de los libros de la serie «Pequeños Clásicos Ilustrados» se posa esta vez en el extraño fenómeno de la crisis de los cuarenta.«Pequeños Clásicos Ilustrados»Para los adultos desorientados por la modernez del mundo.*Gerardo no creía estar pasando por la crisis de los cuarenta hasta que ha caído en la cuenta de que quienes empiezan la universidad este año nacie...

Hazeley, Jason / Morris, Joel

La irónica mirada de los libros de la serie «Pequeños Clásicos Ilustrados» se posa esta vez en el complejo mundo de las citas.«Pequeños Clásicos Ilustrados»Para los adultos desorientados por la modernez del mundo.*Los solitarios saben que su media naranja está ahí fuera, y no dudarán en recorrer el mundo entero para dar con ella.*Por sorprendente que parezca, a menudo esa alm...

Hazeley, Jason / Morris, Joel

La irónica mirada de los libros de la serie «Pequeños Clásicos Ilustrados» se posa esta vez en ese extraño ente conocido por el nombre de marido.«Pequeños Clásicos Ilustrados»Para los adultos desorientados por la modernez del mundo.*Hay cosas que le cuestan mucho al marido. Reconocer que se equivoca es una de ellas.*Cuando se equivoca, el marido hace inventario de todas las o...

Hazeley, Jason / Morris, Joel

La irónica mirada de los libros de la serie «Pequeños Clásicos Ilustrados» se posa esta vez en la insondable figura de la esposa.«Pequeños Clásicos Ilustrados»Para los adultos desorientados por la modernez del mundo.*Cuando una esposa se siente triste, come chocolate. El chocolate levanta el ánimo a la esposa.*Sin embargo, cuando la esposa come chocolate, se preocupa por la l...