MENOPAUSIA PARA DUMMIES

MENOPAUSIA PARA DUMMIES

MENOPAUSIA PARA DUMMIES

JONES, MARCIAL L.

19,00 €
IVA incluido
❌ Agotado
Editorial:
GRANICA
Año de edición:
2008
Materia
Salud
Ubicación
B-0400
ISBN:
978-84-8358-095-0
Páginas:
390
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Dummies
19,00 €
IVA incluido
❌ Agotado
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¡Esta completa guía incluye la información más actualizada sobre los efectos que ejerce la menopausia en tu cuerpo, tus emociones y tu libido. Presenta las últimas novedades en terapias hormonales y tratamientos alternativos, consejos para enfrentarte al estrés, prevenir la pérdida de masa ósea y controlar los efectos de la tiroides. ¡Con la ayuda de esta guía aprenderás a tolerar los cambios de esta etapa de tu vida!

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