Manual Básico de Técnicos de Aerobic y Fitness (Bicolor)
Manual Basico Tecnicos de Aerobic y Fitness
Moral Gonzalez, Susana
En este manual se presentan los conocimientos comunes a todas las áreas fisicodeportivas adecuados a las necesidades del Aeróbic y el Fitness. Los temas se desarrollan en un lenguaje claro y conciso junto con abundantes ilustraciones que facilitan la comprensión.A través de nueve capítulos se desarrollan los siguientes temas:? Anatomía funcional? Fisiología humana? Fisiología d...
Sinopsis
En este manual se presentan los conocimientos comunes a todas las áreas fisicodeportivas adecuados a las necesidades del Aeróbic y el Fitness. Los temas se desarrollan en un lenguaje claro y conciso junto con abundantes ilustraciones que facilitan la comprensión.
A través de nueve capítulos se desarrollan los siguientes temas:
? Anatomía funcional
? Fisiología humana
? Fisiología del ejercicio
? Teoría del entrenamiento
? Lesiones deportivas
? Nutrición
? Primeros auxilios
? Psicología deportiva
? Organización y legislación deportiva
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