Mandalas Esenciales

Davis, Dr. William

Un plan de 4 semanas para sanar tu microbiota, recuperar la salud y perder peso, del autor bestseller de Sin trigo, gracias, el Dr. William Davis «Superintestino revela que nuestra salud depende en gran medida de la inmensa variedad de microorganismos que viven en nosotros, y nos muestra cómo podemos manipular esa relación a nuestro favor» Dr. DAVID PERLMUTTER, autor del bestse...

Marín, Raquel

Con un enfoque revolucionario, la menopausia es entendida desde el cerebro: aprende a vivirla, disfrutarla y aprovechar el cambio. Raquel Marín, pionera en neurociencia aplicada al bienestar femenino y autora de Dale vida a tu cerebro (4 ediciones), cambia la manera de entender la menopausia. Durante años se ha explicado casi únicamente desde el cuerpo. Ahora sabemos que el cam...

Estupinyá, Pere

Un innovador ensayo para afrontar el paso de los años con ilusión. Vivimos tiempos de edades difusas: el mundo ha cambiado y las personas mayores de hoy no tienen nada que ver con las de generaciones anteriores. Estamos más sanos, activos y empoderados, y gracias a los avances médicos y mejores hábitos de vida gozamos de unas expectativas de futuro que nos obligan a desmontar i...

Rachel Zoffness

Todos experimentaremos dolor en algún momento de nuestras vidas: de espalda, de parto o los achaques de la vejez. Ninguno de nosotros se librará. Pero ¿y si todo lo que creías saber sobre él fuera erróneo? Nos han dicho que es puramente físico, que solo está relacionado con el cuerpo. Pero la verdad es que el dolor lo construye el cerebro: está influido no solamente por las les...

Ingrid Pino

Correr puede cambiarte la vida, y no por las marcas ni por los kilómetros. Te cambia porque te ordena la mente, te baja las revoluciones y te enseña de qué estás hecho cuando todo se complica.En La meta eres tú, Ingrid Pino ?exatleta de alto rendimiento con años de competición a sus espaldas? desmonta la idea de que el running va de ir más rápido. Aquí va de entenderte, de apre...

Dr. Aurelio Rojas

El insomnio que se repite, la fatiga que no desaparece, la irritabilidad sin motivo o la dificultad para concentrarte no son simples molestias? son señales. Señales de que tu cuerpo y tu corazón llevan tiempo pidiéndote atención antes de que aparezca la enfermedad.El Dr. Aurelio Rojas, cardiólogo con experiencia clínica y docente, ofrece en este libro una visión innovadora de l...

Pilastre, Christian

Al-Andalus es sinónimo de espectacularidad. Mandalas de intrincada elaboración a partir del uso de motivos vegetales y de formas geométricas variadas. Dibujos de gran belleza que nos transporta a una época en la que existía una perfecta comunión entre diferentes culturas. ...

Pilastre, Christian

Christian Pilastre, formado junto a la reconocida Marie Pré en el uso neuropedagógico de los mandalas, nos presenta una nueva colección para niños llena de evocadoras y bellas imágenes. Un nuevo recopilatorio de mandalas infantiles para estimular la creatividad y la capacidad de concentración de los más pequeños. ...

Pilastre, Christian

En este nuevo libro de bolsillo encontramos 46 mandalas para colorear dirigido para todas las edades. Un libro de Christian Pilastre, uno de los mayores especialistas en la creación de mandalas. ...

Pilastre, Christian

Pilastre, Christian

Esta obra nace de una petición y de un reencuentro. La petición era la de un número creciente de practicantes que buscaban mandalas más complejos para poder dedicar más tiempo a un mismo diseño. El reencuentro es el que yo he realizado hace treinta años con un arte y una cultura que continúan fascinándome. Por supuesto, los mandalas no son más que una pequeña parte del arte de ...

Pilastre, Christian

Además de la estructura propia del mandala, los dibujos de esta obra representan los símbolos adecuados para favorecer la resituación en el cuerpo, la naturaleza y el cosmos, y por esta vía, acoger el estado de meditación. ...