La Solución Autoinmune
Prevenir e Invertir el Espectro de Sintomas y Enfermedades Autoinmunes
Myers,Amy
Un enfoque innovador para tratar trastornos autoinmunes y mejorar la salud a través de la alimentación. 448 páginas de consejos prácticos.La mirada de Luces: Fundamental para quienes buscan alternativas en el manejo de enfermedades autoinmunes. ...
Sinopsis
Un enfoque innovador para tratar trastornos autoinmunes y mejorar la salud a través de la alimentación. 448 páginas de consejos prácticos.
La mirada de Luces: Fundamental para quienes buscan alternativas en el manejo de enfermedades autoinmunes.
Más del 90% de las personas sufre infl amación o algún trastorno
autoinmune. Hasta ahora, la medicina convencional ha
afi rmado que estas alteraciones no tienen cura. Las irritaciones
menores, como las erupciones cutáneas o la rinorrea, el simple
moqueo nasal, son ignoradas, mientras que dolencias crónicas y
debilitantes, como la enfermedad de Crohn o la artritis reumatoide,
se abordan con un cóctel de tratamientos tóxicos que no atacan el
origen del mal. Pero eso no tiene por qué continuar siendo así. En
La solución autoinmune la doctora Amy Myers, prestigiosa y señera
fi gura de la medicina funcional, expone su enfoque, clínicamente
probado, destinado a prevenir e invertir la evolución de una amplia
gama de síntomas y enfermedades asociados a la infl amación, tales
como alergias, obesidad, asma, enfermedad cardiovascular,
fi bromialgia, lupus, síndrome del intestino irritable o cefaleas
crónicas. El método Myers se fundamenta en cuatro pilares:
* Eliminar alimentos tóxicos, como el azúcar y la cafeína, y los
infl amatorios, como los lácteos, el gluten y los cereales, que
interfi eren con la función del sistema digestivo.
* Incorporar ingredientes y suplementos restauradores, tales como
proteínas de calidad, grasas saludables, y probióticos, que
restablezcan la función intestinal.
* Identifi car las toxinas medioambientales en productos de uso
diario, como el champú, el jabón, los cosméticos, los detergentes y
otros artículos utilizados en el hogar.
* Curar las infecciones relacionadas con los procesos autoinmunes,
aliviando el estrés mental, emocional y físico que acentúa la
respuesta de las defensas inmunitarias a las toxinas externas.
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