FELIU, MARÍA HELENA
Introducción. Llegó la jubilación. Cuando el matrimonio es una historia acabada. La comunicación. Los achaques. ¿Qué pasa con nuestra sexualidad? Cada vez más longevos. Los derechos de las personas mayores. Encuentros en la tercera edad. Los mayores y la crisis. Abuelos agobiados. Vamos a una residencia. Los procesos invalidantes. Prepararse para los adioses. Amigos que se van.
Envejecer es un proceso normal y, sin duda, significa que nos ha sido otorgado mayor tiempo para gozar de nuestra existencia. A pesar de todo, muchas personas viven el envejecimiento pensando solo en los aspectos más negativos. No obstante, es preciso reconocer que la ancianidad comporta algunas ventajas. La experiencia, una mayor capacidad para soslayar los ímpetus desafortunados, mejor control de las emociones y más acertado discernimiento.
Es importante saber dirigir la propia vida también en esta etapa. Trazar planes, tener objetivos, mantener la curiosidad, interesarse por lo que ocurre a nuestro alrededor y gozar de la amistad y de la pareja.
Envejecer en pareja puede paliar la soledad y estimular planes y objetivos. También será preciso aprender a gestionar no solo la aparición de los propios achaques y limitaciones, sino también los del compañero o compañera.
En este libro se da una visión de los múltiples y distintos aspectos que deberíamos tener en cuenta en nuestra relación de pareja y ofrecer los consejos adecuados, no solo para sortear los escollos en esta etapa vital, sino también para gozar de muchos momentos y ventajas, que también los hay: el horizonte que se abre ante nosotros en la vejez no tiene por qué ser forzosamente ingrato. Seguimos teniendo la oportunidad de encauzar y dirigir el rumbo de la travesía de forma saludable y muy satisfactoria, y si lo podemos hacer en compañía, mucho mejor.
María Helena Feliu Pi de la Serra es licenciada en Filosofía por la Universidad de Barcelona y diplomada en Psicología por la Facultad de Medicina de la misma universidad. Ha formado parte de la unidad de Psicopatología Infantil Experimental de la Facultad de Medicina. Es socia fundadora del Gabinete Colectivo Galton. Ha sido docente de diversos másteres universitarios. Como psicóloga clínica ha trabajado en la mayoría de los ámbitos de dicha disciplina. En los últimos tiempos, ha centrado parte de su actividad en las relaciones de pareja, sobre las que ha escrito las obras Vivir bien en pareja y Acabar bien.
