El psicólogo Jesús Matos investiga en este libro las causas del aumento de la insatisfacción y los problemas de salud mental en la sociedad actual. En su búsqueda, va más allá del campo de la psicología y explora la paleoantropología, la genética y la neurociencia. El autor desvela cómo nuestra evolución nos lleva a estar desconectados de la naturaleza en un mundo virtual, y cómo esto puede llevarnos a la destrucción. Matos invita al lector a conocer quiénes somos para construir un futuro mejor.
Jesús Matos es licenciado en Psicología en la Universidad Complutense de Madrid y tiene un Máster de psicología clínica y de la salud en la misma universidad y otro en Psicología legal y forense en la European Foundation of Psychology. Desde 2010 ha ayudado a más de 1.500 personas a mejorar su bienestar. Actualmente compagina su actividad como Psicólogo General Sanitario con la dirección y gestión de contenidos en www.enequilibriomental.net donde ayuda a sus lectores a mejorar su capacidad para manejar emociones de forma dinámica y sencilla.
