Este manual le facilitará toda la información necesaria sobre las calorías que el organismo requiere en las distintas etapas de la vida o según las actividades que realice. Aprenderá a confeccionar las dietas adecuadas para cada situación, incluso cuando el médico no le deje comer de todo. Y contará con la ayuda de una serie de tablas y menús especialmente, pensados para conservar la salud a cualquier edad.
