RAMIRO CALLE / CALLE CAPILLA, RAMIRO
Aprender a respirar supone un enorme beneficio: ayuda a combatir el nerviosismo, la irritabilidad, la agitación y el temor. Y, sobre todo, nos ayuda a armonizarnos y a vincular cuerpo y mente: nos conecta con la vida.
Respiramos. Somos seres básicamente respirantes desde el nacimiento. El aire llega y el aire parte, y la exhalación sigue a la inhalación como el anochecer al amanecer, la sombra al cuerpo, el silencio al ruido, una estación a la otra, la muerte a la vida. Así, la respiración es como el oleaje que no cesa mientras estamos vivos.
De niños nos enseñaron muchas cosas, pero muy pocas esenciales; buena parte de ellas, prescindibles. No nos enseñaron ni a respirar ni a servirnos de la respiración como un instrumento extraordinario de vitalidad, energización, introspección, concentración y salud psicosomática. Servirse de la respiración para estabilizar la mente y calmarse es de gran provecho.
En La ciencia de la respiración, el maestro Ramiro Calle nos invita a dominar esta prodigiosa herramienta, gran pacificadora de emociones que nos inquietan y fragmentan. Una obra eminentemente práctica para conseguir la transformación interior.
Ramiro Calle es pionero de la enseñanza del yoga en España, disciplina que imparte desde hace más de treinta años en el centro de Yoga Y Orientalismo Shadak. Es considerado como uno de los más importantes escritores orientalistas de nuestro país. Autor de numerosas obras, ha estudiado en profundidad los efectos terapéuticos de las psicologías orientales y de los aportes de la meditación al psicoanálisis, la psicoterapia y la neurociencia. Fue el primero en promover investigaciones médicas sobre la terapia Yoga en España, en colaboración con destacados médicos y especialistas.
Director desde 1971 de Shadak, el mayor centro de yoga de nuestro país, ha enseñado de forma directa yoga, relajación,
y técnicas de meditación a más de trescientas mil personas, ayudando a las mismas a prevenir y combatir problemas psicosomáticos. Sus libros de orientalismo y de autoayuda han sido leídos por millones de personas de habla hispana. Sus continuos viajes a los países de Oriente le han permitido entrevistar a los más relevantes especialistas, maestros y orientalistas, lo que le ha permitido incluir sus enseñanzas en sus libros y trabajos. Ha participado en numerosos programas de radio y televisión donde ha difundido las técnicas del yoga a nivel nacional e internacional. Es autor, entre otras muchas obras, de Los mejores cuentos esprituales de Oriente (RBA Integral).
