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Keto Flexible

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101 Recetas Fáciles y Efectivas, Trucos, Mitos y Mucho Más

@Keto_Con_Laura

Recetario keto con 101 elaboraciones adaptadas a la vida real. 256 páginas. Ideal para quienes buscan una dieta saludable sin renunciar a la felicidad.La mirada de Luces: Perfecto para quienes desean disfrutar de la cocina keto sin complicaciones ni sac ...

Editorial:
Grijalbo
Año de edición:
2024
Materia:
Cocina y Gastronomía
ISBN:
978-84-253-6594-2
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Cocina
22,90 €
IVA incluido
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Sinopsis

Recetario keto con 101 elaboraciones adaptadas a la vida real. 256 páginas. Ideal para quienes buscan una dieta saludable sin renunciar a la felicidad.

La mirada de Luces: Perfecto para quienes desean disfrutar de la cocina keto sin complicaciones ni sac

Este es libro que estabas esperando de la autora de recetas keto por excelencia en España en el que reúne 101 nuevas y atractivas elaboraciones bajo una premisa múltiple: · que entiendas a la perfección en qué consiste este tipo de alimentación; · que te resulte sencillo y apetecible cocinar; · que obtengas resultados físicos notorios; · que se adapte a tu vida real,· que no tengas que renunciar a tu felicidad o tu vida social por seguir la dieta. En Keto flexible tienes recetas para el día a día, para preparar en tu casa, para el trabajo, así como sugerencias para cuando vayas a restaurantes y a casa de amigos. ¡BÁSICOS, APERITIVOS, ENTRANTES, PRINCIPALES Y POSTRES A LOS QUE NO PODRÁS RESISTIRTE!Laura Garat (El puerto de Santa María, Cádiz) es la creadora de la web y de los perfiles sociales @keto_con_laura, una firma sólida y reconocida a través de la que comparte su pasión por inventar recetas y divulgar un estilo de vida saludable al que miles de personas se han sumado para integrar los beneficios de la alimentación cetogénica a su día a día. Laura también recoge su experiencia en el universo de la maternidad en @bebe_sin_azucar, donde muestra con complicidad la realidad sobre esta etapa, así como la práctica con el Baby Led Weaning, creando recetas para bebés sin azúcar y con alimentos reales.

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