Juegos y Actividades para Adultos Manten Activ
Montoro Bayon, Jorge
Libro con juegos y actividades para estimular la mente y mejorar la concentración. 96 páginas de desafíos cognitivos.La mirada de Luces: Ideal para quienes desean mantener su mente activa y entretenida. ...
Sinopsis
Libro con juegos y actividades para estimular la mente y mejorar la concentración. 96 páginas de desafíos cognitivos.
La mirada de Luces: Ideal para quienes desean mantener su mente activa y entretenida.
Cada desafío, por pequeño que parezca, es un ejercicio fabuloso para tu materia gris. Crucigramas, sudokus, juegos de lógica, laberintos... todos ellos estimulan las funciones cognitivas, aumentan la retentiva y memoria visual, ayudan a recordar de forma más rápida y precisa. También mejoran la capacidad de concentración y atención y favorecen la agilidad mental. Estimulan el pensamiento lógico, que ayuda a relacionar mejor diferentes ideas y conceptos. Ejercitando este tipo de juegos se trabaja la coordinación, la observación y la orientación. Además, se ha demostrado que este tipo de pasatiempos contribuyen a reducir el estrés al disminuir la ansiedad.
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