Horóscopo para Colorear

Daniel Lumera, Immaculata De Vivo / Lumera, Daniel / Vivo, Immaculata De

¿Y si la amabilidad no fuera solo un valor moral, sino también una poderosa herramienta biológica capaz de transformar nuestra salud y nuestra vida?En Biología de la gentileza, Daniel Lumera e Immaculata De Vivo combinan ciencia, mindfulness y crecimiento personal para demostrar cómo emociones como la compasión, la empatía, la gratitud o el perdón tienen un efecto directo sobre...

Victoria Maizes

El impulso de volver a la homeostasis es el resultado de un antiguo reflejo de recuperación inherente a todos nosotros, capaz de curar desde un resfriado común hasta la diabetes tipo 2, pasando por una intervención quirúrgica. Piensa en él como un botón de reinicio interno: un sistema de respuesta automática que se activa cuando algo va mal.A veces, este proceso es evidente, co...

Carla Zaplana

El ayuno intermitente ha revolucionado la forma en que entendemos la alimentación, la energía y el bienestar. Pero ¿cómo practicarlo de manera saludable y adaptada a la vida real?En Ayuno intermitente saludable, Carla Zaplana desmonta mitos y ofrece una visión cercana, práctica y accesible sobre una de las tendencias más importantes del bienestar contemporáneo. Lejos de las die...

Victor Alfaro Santafe

El podólogo deportivo Víctor Alfaro explica todo lo necesario para cuidar los pies de runners y deportistas. El libro aborda temas como anatomía del pie, tipos de pisada, elección de zapatillas, prevención y tratamiento de lesiones frecuentes como la fascitis plantar o las metatarsalgias, relación entre la pisada y dolores de espalda o rodillas, cuidado de la piel y las uñas, u...

Roberto Espinosa, Rafa Espinosa, Gema Casado / Robert, Roberto / Rafa Espinosa / Casado,Gema

Vivimos rodeados de pantallas, luces artificiales y hábitos alejados de lo que nuestra biología necesita. Pero ¿y si pudiéramos utilizar la tecnología para recuperar energía, dormir mejor o aliviar dolores?? Este libro explora la relación entre la luz y la vida, y cómo la ciencia está descubriendo los beneficios de la luz roja y el infrarrojo cercano. A partir de las últimas in...

Stephanie Romiszewski

¿Y si el verdadero problema no fuera tu sueño, sino la ansiedad que sientes por no dormir ?bien??En Pensar menos para dormir más, Stephanie Romiszewski, especialista en medicina conductual del sueño, desmonta muchas de las creencias que han convertido el descanso en una fuente constante de presión y obsesión. En un momento en el que vivimos rodeados de métricas, rutinas imposib...

Varios Autores / Autores Varios

Descubre 100 nuevos dibujos para colorear de las princesas Disney. De Blancanieves a Raya, pasando por Cenicienta, Vaiana, Aurora o Tiana, todas estas heroínas están aquí, listas para que tus colores las hagan brillar y para acompañarte en tus momentos de creatividad y relax. En este libro de colorear para fans de Disney encontrarás ilustraciones a una página y también a doble...

Varios Autores / Autores Varios

La familia, ya sea la de sangre o la que se elige con el corazón, tiene un papel protagonista en las grandes historias de Disney y Pixar. Hermanos y hermanas, familias numerosas, familias adoptivas... tus héroes favoritos comparten sus aventuras con quienes más quieren. En este libro de colorear podrás revivir la dulzura de esos momentos compartidos a través de ilustraciones l...

Varios Autores / Autores Varios

¡No podrás resistirte a este libro de colorear 100 % K-pop! Prepara lápices de colores o rotuladores, pon tu playlist favorita y da vida a estos personajes adorables, llenos de ritmo, energía y diversión. Cada página te invita a soñar, crear y expresarte con el espíritu más kawaii del universo K-pop.Ilustraciones de Pandi Peachy. ...

Varios Autores / Autores Varios

15 escenas del universo de Vida para buscar, señalar y volver a buscar. Sin que nadie se aburra en el asiento de atrás. La maleta de Vida, la clínica, el lago, la sala de reposo, el concierto, el taller de disfraces... El universo de Naturlandia se despliega en 15 dobles páginas llenas de detalles, personajes y elementos escondidos esperando a que alguien los encuentre. Y ese ...

Varios Autores / Autores Varios

El universo de Vida para colorear a tu manera: con el modelo delante... o ignorándolo por completo. Vida, Palomitas, Rayito y el resto de habitantes de Naturlandia protagonizan este libro para colorear pensado para que cada niño lo haga a su manera. En cada doble página, el modelo en color aparece a la izquierda y la versión en blanco y negro a la derecha: una referencia para ...

Varios Autores / Autores Varios

Manga Issho, una antología manga al puro estilo japonés, combina las fuerzas creativas de cuatro reconocidas editoriales europeas. En este proyecto innovador podrás disfrutar de series e historias cortas de todos los géneros: Shonen, seinen, BL, yuri? ¡Más de 300 páginas y más de 17 autores de Francia, España, Alemania e Italia! ...