Herramientas para el Crecimiento Personal

Fernandez, Airam

Aguilar

Una guía de biohacking para volver a lo esencial, alinear tu biología con tu entorno y convertirte en tu mejor versión. El fisioterapeuta y nutricionista Airam Fernández, experto en medicina evolutiva y regenerativa, reformula las enseñanzas del mito clásico en un método práctico para transformar tu salud.. En la mitología, Hércules no venció monstruos por ser el más fuerte, si...

Pedro Vivar

Lunwerg

Inteligencia orgánica propone una revisión profunda de una de las creencias más arraigadas de la modernidad: que pensar bien equivale a decidir bien. A lo largo del libro, Pedro Vivar desmonta la idea del ser humano como un agente gobernado principalmente por la razón y muestra cómo, en la práctica, el pensamiento consciente suele llegar tarde a decisiones que ya han sido tomad...

Curro Cañete

Booket

El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también el camino que todos y todas debemos transitar con la ayuda del poder de confiar en nosotros mismos....

Marta Camín

Crossbooks

La moda no debería imponerte un molde... Debería ayudarte a (re)conocerte.Este libro se va a convertir en tu mejor amiga y confidente. Prepárate para iniciar un viaje de autoestima, estilo y autodescubrimiento donde la ropa deja de ser una obligación para volver a convertirse en un juego. No se trata de encajar dentro de un canon imposible, sino de entenderte, expresarte y quer...

Mercè Conangla / Jaume Soler / Merce Conangla / Jaume Soler

Diana

Vivimos rodeados de máquinas cada vez más inteligentes. Nos ayudan a decidir, a recordar, a orientarnos, a escribir, a relacionarnos? incluso a sentirnos acompañados. Pero mientras la inteligencia artificial avanza a una velocidad vertiginosa, apenas nos detenemos a preguntarnos qué está ocurriendo con nuestra propia conciencia.En Conciencia artificial, Jaume Soler y Mercè Cona...

Nedra Glover Tawwab

Diana

Toda relación importante es un delicado ejercicio de equilibrio. Si damos demasiado, corremos el riesgo de perdernos. Si nos protegemos demasiado, acabamos aislándonos y renunciando a la cercanía que también necesitamos.En Dependencia sana, Nedra Glover Tawwab, autora de Cuestión de límites y una de las grandes referentes internacionales en relaciones, límites y salud emocional...

Orón Semper, José Víctor

Acompañando Crecimiento

Nuestras emociones son una puerta estupenda para conocernos, para descubrir nuestra complejidad, nuestras tendencias, deseos, experiencias, sueños, ilusiones, frustraciones, creencias La vida no es simple y comprender la vida requiere comprender la complejidad. Además, nuestra interioridad también está en juego y se expresa en un determinado momento en nuestras emociones. El co...

Orón Semper, José Víctor

Fundación Uptoyou Educación

Orón Semper, José Víctor

Fundación Uptoyou Educación

El objetivo de este libro es repensar nuestra mentalidad sobre diferentes términos emocionales. La vida nos cuestiona nuestra forma de pensar y este libro también lo pretende, apelando precisamente a la vida. Descubrirás una forma nueva y creativa de aproximarte a la vida diaria. ...

Orón Semper, José Víctor

Fundación Uptoyou Educación

En este libro se propone un modelo educativo, no una metodología de aprendizaje, centrado en la calidad de las relaciones. La novedad, la mejora, el crecimiento, la creatividad, la innovación y la actualización se juegan en el modelo y en su forma de entender la interacción humana. La pregunta clave para la educación es: ¿Cómo actuar cooperativamente sobre el mundo para mejorar...

Orón Semper, José Víctor

Pirámide

La primera investigación neuropsicológica sobre las emociones llegó a una comprensión de la emoción entendiéndola como una reacción biológica ante la contemplación de un objeto cuya carga emocional dispara la emoción en el sujeto. La educación emocional se entendió como la regulación emocional, y se planteó la identificación de la emoción para su control realizado gracias a que...