GUÍA COMPLETA DEL ENTRENAMIENTO EN CIRCUITO

GUÍA COMPLETA DEL ENTRENAMIENTO EN CIRCUITO

GUÍA COMPLETA DEL ENTRENAMIENTO EN CIRCUITO

LAWRENCE, DEBBIE

16,00 €
IVA incluido
🚚 Llegada en 2/3 días
Editorial:
EDICIONES TUTOR, S.A.
Año de edición:
2003
Materia
Deporte
Ubicación
B-1600
ISBN:
978-84-7902-387-4
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
16,00 €
IVA incluido
🚚 Llegada en 2/3 días
Sé el primero en comentar este libro
Añadir a favoritos

Una descripción clara de la eficacia del entrenamiento en circuito. Se detallan entrenamientos para la fuerza y la resistencia; deportivos; circuitos al aire libre; para la tercera edad; más de 80 ejercicios paso a paso, etc.

Artículos relacionados

  • LA DESAPARICIÓN DEL FUTBOLISTA MILITANTE
    CHIAPPAVENTI, GUY
    «Quizá la única posibilidad que tengo de llamar la atención es no dejar de tocar los cojones». M. M. es romano, futbolista profesional y militante del grupo de izquierda extraparlamentaria Lotta Continua. Juega en un equipo de la Serie A cuyo capitán se declara nacionalista y conservador. Alérgico a las jerarquías del vestuario, rebelde, incendiario, M. M. es un jugador peculia...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    17,90 €

  • QUE LA FUERZA TE ACOMPAÑE
    GARCIA MARI / GARCÍA MARIMI
    ?Entrenar la fuerza es fundamental cuando tu cuerpo empieza a perder energía y movilidad. Caminar no es suficiente. A partir de los 50 hay que mantener el cuerpo activo para no perder masa muscular. Son los músculos los que proporcionan estabilidad, flexibilidad y equilibrio. Sin una musculatura fuerte, tarde o temprano dejaremos de ser autónomos. ...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    17,90 €

  • TRI, TRI, TRIPLE
    MAESTRO, JAVIER
    Recorrido histórico por el boom del baloncesto en España de los años 80, de la mano de los protagonistas y los periodistas que lo hicieron posible. En 2025 se cumplen 40 años de lo que se ha llamado el boom del baloncesto español. Fueron años de enorme crecimiento, de llegada de patrocinios a los clubs, de carruseles en radios, cinco revistas semanales en el kiosko, docenas de ...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    21,90 €

  • GOLPES DE ESPERANZA
    MCRAE, DONALD
    En plena oscuridad de los Troubles, cuando Irlanda del Norte era sinónimo de violencia, sectarismo y división, un pequeño gimnasio de boxeo en Belfast se convirtió en un refugio improbable. Golpes de esperanza, del periodista de The Guardian Donald McRae, cuenta la historia real y conmovedora de Gerry Storey, un entrenador que desafió el odio con guantes de boxeo. Desde su gim...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    27,50 €

  • MENTE DE ACERO
    MAYDEN
    «¿Qué fue de Mayden?», se preguntan todos los internautas de entre 18 y 35 años: la respuesta les cambiará la vida ...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    21,90 €

  • SÓCRATES EN BICICLETA (N.E.)
    MARTIN, GUILLAUME
    Imaginemos a Sócrates, Aristóteles, Nietzsche, Pascal u otros filósofos en la línea de salida de una gran carrera. Sigamos su preparación hacia el Tour de Francia, la prueba ciclista más prestigiosa del mundo a la que han sido invitados. Compartamos sus preguntas, dudas, discusiones. Reflexionemos a su lado. Pedaleemos con estos divertidos deportistas, estos filósofos-ciclistas...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    20,90 €

Otros libros del autor

  • GUÍA COMPLETA DE EJERCICIOS EN EL AGUA
    LAWRENCE, DEBBIE
    EI ejercicio en el agua está disfrutando de un enorme incremento de popularidad, y no es difícil saber por qué. los profesionales de !a salud y la puesta en forma han adoptado el agua como medio alternativo por sus propiedades físicas únicas y beneficios sobre el organismo. Este texto, de contenido amplio y actual, trata sobre el indudable valor de incorporar la ejercitación ...
    Entrega 3/5 días

    19,95 €