EL presente libro, basado en la psicología adleriana, subraya la importancia de conocer los aspectos del propio carácter o personalidad y de cómo estamos orientados. La orientación que damos a nuestra personalidad conforma nuestra actitud ante los grandes problemas y tareas: el amor, el trabajo, las relaciones con los otros y el sentido de la propia existencia. Todo ello establece lo que Alfred Adler llamó «estilo de vida». El conocimiento de los aspectos inadvertidos de nuestro funcionamiento personal sirve así para hacernos cargo de nuestras debilidades y fortalezas, para decidir si deseamos reorientar nuestra forma de vivir y hacerla más gratificante para uno mismo y para los demás. La presente obra familiariza al lector con la psicología adleriana, y muestra de forma práctica y amena su enorme utilidad en nuestras vidas.
Juan José Ruiz trabaja en el Equipo de Salud Mental de Distrito de Úbeda (Jaén), perteneciente al Hospital San Juan de la Cruz de Úbeda. Es autor de diversas obras, como Protocolos de evaluación e intervención multimodal de los trastornos mentales (2002) o Manual de psicoterapia cognitiva (2002), ambas obras escritas en colaboración con J,J. Cano.
