Entrenar y Correr con Potenciómetro (Nueva Edición Ampliada)
Aa.vv. / Allen, Hunter / Coggan, Andrew / Mcgregor, Stephen
Guía sobre técnicas avanzadas de entrenamiento para ciclistas y triatletas utilizando potenciómetros. 502 páginas.La mirada de Luces: Imprescindible para deportistas que buscan optimizar su rendimiento a través de datos precisos. ...
Sinopsis
Guía sobre técnicas avanzadas de entrenamiento para ciclistas y triatletas utilizando potenciómetros. 502 páginas.
La mirada de Luces: Imprescindible para deportistas que buscan optimizar su rendimiento a través de datos precisos.
Todas las técnicas avanzadas de entrenamiento basadas en la potencia de ciclistas y triatletas de élite. Un potenciómetro puede desbloquear más velocidad y resistencia que cualquier otra herramienta de entrenamiento, pero solo si se entienden los datos que proporciona. Esta nueva edición de entrenar y correr con potenciómetro actualiza la completa guía que se publicó por última vez hace casi diez años.
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