Entender el Apego
Un Camino para Descubrir Cómo Somos y Cómo nos Relacionamos
Kussin, Annette
Guía para comprender la teoría del apego y mejorar las relaciones personales. 192 páginas con técnicas y herramientas útiles.La mirada de Luces: Perfecto para quienes desean profundizar en sus relaciones y entender sus patrones emocionales. ...
Sinopsis
Guía para comprender la teoría del apego y mejorar las relaciones personales. 192 páginas con técnicas y herramientas útiles.
La mirada de Luces: Perfecto para quienes desean profundizar en sus relaciones y entender sus patrones emocionales.
Este libro está pensado para ofrecerte una nueva manera de conocerte a ti mismo y entender tus relaciones.En estas páginas la terapeuta Annette Kussin nos ofrece una novedosa visión sobre la teoría del apego que nos ayudará a reconocer nuestros patrones vinculares, y a entender de dónde provienen, para poder modificar conductas y sentirnos seguros y capaces de crear relaciones más sanas y satisfactorias.Si crees que tienes dificultades para acercarte a las personas y para comprometerte o, por el contrario, te vuelves rápidamente dependiente, con esta guía repleta de técnicas y herramientas muy útiles, aprenderás a ser más comprensivo contigo mismo y, por tanto, con los demás, y a vincularte libremente sin miedos ni ansiedad.
Comentarios
Sé el primero en comentar este libroArtículos relacionados
