Encuentra tu Persona Vitamina

Curro Cañete

El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también el camino que todos y todas debemos transitar con la ayuda del poder de confiar en nosotros mismos....

Mercè Conangla / Jaume Soler / Merce Conangla / Jaume Soler

Vivimos rodeados de máquinas cada vez más inteligentes. Nos ayudan a decidir, a recordar, a orientarnos, a escribir, a relacionarnos? incluso a sentirnos acompañados. Pero mientras la inteligencia artificial avanza a una velocidad vertiginosa, apenas nos detenemos a preguntarnos qué está ocurriendo con nuestra propia conciencia.En Conciencia artificial, Jaume Soler y Mercè Cona...

Pedro Vivar

Inteligencia orgánica propone una revisión profunda de una de las creencias más arraigadas de la modernidad: que pensar bien equivale a decidir bien. A lo largo del libro, Pedro Vivar desmonta la idea del ser humano como un agente gobernado principalmente por la razón y muestra cómo, en la práctica, el pensamiento consciente suele llegar tarde a decisiones que ya han sido tomad...

Marta Camín

La moda no debería imponerte un molde... Debería ayudarte a (re)conocerte.Este libro se va a convertir en tu mejor amiga y confidente. Prepárate para iniciar un viaje de autoestima, estilo y autodescubrimiento donde la ropa deja de ser una obligación para volver a convertirse en un juego. No se trata de encajar dentro de un canon imposible, sino de entenderte, expresarte y quer...

Nedra Glover Tawwab

Toda relación importante es un delicado ejercicio de equilibrio. Si damos demasiado, corremos el riesgo de perdernos. Si nos protegemos demasiado, acabamos aislándonos y renunciando a la cercanía que también necesitamos.En Dependencia sana, Nedra Glover Tawwab, autora de Cuestión de límites y una de las grandes referentes internacionales en relaciones, límites y salud emocional...

Fernandez, Airam

Una guía de biohacking para volver a lo esencial, alinear tu biología con tu entorno y convertirte en tu mejor versión. El fisioterapeuta y nutricionista Airam Fernández, experto en medicina evolutiva y regenerativa, reformula las enseñanzas del mito clásico en un método práctico para transformar tu salud.. En la mitología, Hércules no venció monstruos por ser el más fuerte, si...

Marian Rojas Estapé / Rojas Estapé, Marian

Libro de bienestar de Marian Rojas Estapé que explora las relaciones humanas y la felicidad. 320 páginas.La mirada de Luces: Una guía esencial para entender y mejorar nuestras relaciones personales. ...

Marian Rojas Estapé / Rojas Estapé, Marian

Un estuche que reúne tres libros sobre el bienestar emocional y la salud mental de Marian Rojas Estapé. 976 páginas.La mirada de Luces: Una colección indispensable para quienes buscan mejorar su bienestar y calidad de vida. ...

Marian Rojas Estapé / Rojas Estapé, Marian

De la autora que ya ha ayudado a más de 4.000.000 de personas en todo el mundo. Con este libro comprenderás cómo la cultura de la inmediatez, las recompensas instantáneas y el exceso de estímulos afectan a tu atención y a tu equilibrio emocional. Descubrirás herramientas para gestionar la ansiedad, tolerar mejor el aburrimiento y el malestar, recuperar la concentración y volver...

Marian Rojas Estapé / Rojas Estapé, Marian

En este estuche descubrirás por qué la Dra. Marian Rojas Estapé ha cambiado la vida de más de 1.000.000 de personas. Por primera vez encontrarás juntos los dos libros más vendidos de no ficción de los últimos años: Cómo hacer que te pasen cosas nuevas, que incluye dos capítulos nuevos, y Encuentra tu persona vitamina. Dos obras convertidas en auténticos best sellers mundiales t...