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El Síndrome del Impostor

El Síndrome del Impostor

Cómo Dejar de Sentirse un Fraude y Escapar de nuestra Propia Trampa Mental

Hibberd, Jessamy

Exploración del síndrome del impostor y su impacto en la vida de las personas, con consejos para superarlo. 264 páginas.La mirada de Luces: Un recurso valioso para quienes luchan con la autoimagen y buscan confianza personal. ...

Editorial:
Amat Editorial
Año de edición:
2024
ISBN:
978-84-19870-14-8
Páginas:
264
Encuadernación:
Rústica
19,85 €
IVA incluido
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Sinopsis

Exploración del síndrome del impostor y su impacto en la vida de las personas, con consejos para superarlo. 264 páginas.

La mirada de Luces: Un recurso valioso para quienes luchan con la autoimagen y buscan confianza personal.

EN ALGÚN MOMENTO DE SU VIDA EL 70% DE LA POBLACIÓN MUNDIAL HA SUFRIDO EL SÍNDROME DEL IMPOSTOR El «síndrome del impostor» es un trastorno psicológico en el que las personas creen, erróneamente, que no son dignas de los éxitos que alcanzan. Se convencen a sí mismas de que sus logros son debidos más a la suerte o al azar que a sus propios méritos. A la vez, las personas que lo padecen sienten mucho temor a que lo que consideran sus carencias queden expuestas delante de todo el mundo, lo que, sin duda, les hace imposible que disfruten y se crean sus éxitos personales. «El síndrome del impostor» explora el impacto psicológico de este trastorno y expone los secretos, los miedos y las inseguridades que sienten millones de hombres y mujeres. La Dra. Jessamy Hibberd, psicóloga clínica, ofrece su experiencia al lector para ayudarle a comprender mejor el problema y, sobre todo, a superarlo. Los objetivos que se plantea el libro son: Lograr cambiar los pensamientos erróneos sobre la propia imagen Ganar confianza en sí mismo Aprender a verse a uno mismo como lo hacen los demás Enriquecido con estudios de casos para ente

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