GRAY COOK / HALL, JEREMY / COOK, MATT
¿Estás preparado para cambiar tu cultura del movimiento?
Esta es la incómoda verdad: la cultura física de gran parte del mundo ha empeorado considerablemente, mientras que los campos de la salud y el fitness han aumentado sus beneficios para acabar brindando una ilusión de rehabilitación, preparación física y rendimiento deportivo. El negocio del movimiento humano no ha logrado gestionar sus aspectos negativos. Gray Cook, cofundador de Functional Movement Systems, te enseña en este libro a romper esa tendencia y a escuchar lo que el movimiento te está diciendo en los ámbitos de la salud, el bienestar, el fitness y el rendimiento, y te ayudará a poner en práctica procedimientos operativos estándar para aumentar la confianza en tu trabajo.
Las estrategias de negocios estándar son insostenibles si lo que intentas vender no llega al nivel de lo que ofrece la competencia. Convertirte en un profesional mejor es lo más importante que puedes hacer para descubrir oportunidades. Este libro es tu plan de acción: la parte I te enseña los principios b
Gray Cook es fisioterapeuta, especialista certificado en ortopedia y entrenador de fuerza y acondicionamiento físico certificado. Los métodos que ha desarrollado para examinar y evaluar los patrones de movimiento están a la vanguardia del fitness, el acondicionamiento físico, la prevención de lesiones y la rehabilitación física. Destaca entre los terapeutas manuales por su grado de precisión, exactitud y regularidad al considerar el movimiento como un comportamiento; analizar, describir y deconstruir los patrones de movimiento, y reconstruir el movimiento siguiendo los caminos evolutivos naturales. Es cofundador de Functional Movement Systems.
