El Mono Estresado

Casals Ovalle, Luis

¿Por qué nos limitamos a sobrevivir cuando tenemos el potencial para florecer como especie? La verdad es incómoda pero irrefutable: nuestra sociedad ha colapsado. Estamos sumidos en una policrisis global permanente —ecológica, social y de valores— que ha llevado a la humanidad a un estado de niebla mental y ansiedad crónica. Seguimos gestionando las complejidades del siglo XXI ...

Roger Penrose

Penrose explora la complejidad de la mente humana y la consciencia en este libro de divulgación científica de 488 páginas. Propone que la comprensión va más allá de la computación.La mirada de Luces: Un desafío intelectual para quienes buscan profundiza ...

García, Héctor

¿Cómo llegó la humanidad a ordenar y comprender los elementos que forman todo cuanto existe? ¿Qué mentes brillantes, obsesiones desmedidas y golpes de azar se esconden detrás de la tabla periódica que hoy cuelga en las paredes de todos los laboratorios del mundo? Estas son las preguntas que vertebran «La historia de la tabla periódica», un recorrido por el lado más desconocido ...

Vv. Aa. / , Vv. Aa., / Revilla, Pedro / Varona, Luis / Climent Mª José / Perez, Pere

Nuestra especie está ligada a la biodiversidad de plantas y animales terrestres y acuáticos desde que nuestros antepasados recolectaban alimentos y recursos disponibles en el medio natural. Hace unos 10?000 años comenzaron a domesticar plantas y animales, iniciando la ganadería y la agricultura, manteniendo la recolección, la caza y la pesca, lo que ha generado nuevas formas de...

García Mexía, Pablo

Un análisis sobre la digitalización y la IA, defendiendo su uso razonable y los beneficios que aportan. 248 páginas.La mirada de Luces: Un libro esencial para entender la tecnología y su impacto en nuestras vidas. ...

Jon Hernández / Hernndez E, Jon

La IA ya está aquí, entre nosotros, reemplazando empleos, disparando la productividad a niveles nunca antes vistos, actuando como psicóloga? y dejando a millones fuera del sistema. No es el futuro. Forma parte de nuestro presente. Así que adaptarse a ella, entenderla y saber utilizarla ya no es una ventaja. Es una obligación.El avance tecnológico y la Inteligencia Artificial es...

Jose Enrique Campillo Alvarez

1. **Salud y bienestar emocional** Descubre los efectos del estrés en el cuerpo y cómo prevenir sus consecuencias negativas. 2. **Medicina evolutiva y estrés** Explora cómo la medicina darwiniana aborda el estrés como mecanismo natural de respuesta del organismo.3. **Consecuencias del estrés en el cuerpo humano** Aprende sobre los distintos tipos de estrés y sus imp...

Jose Enrique Campillo Alvarez

Los más modernos descubrimientos científicos sobre el origen y la evolución de la especie humana coinciden con el relato bíblico al señalar que fue un hueso el que tuvo la mayor responsabilidad a la hora de convertirnos en lo que hoy somos. Pero la conciencia y la creencia difieren en dos aspectos fundamentales: el tipo de hueso y el sexo del portador de la pieza. Para la Bibli...

Jose Enrique Campillo Alvarez

En ¡Adelgaza! José Enrique Campillo, experto en nutrición, analiza los peligros de los remedios mágicos y milagrosos de moda y nos ofrece un plan de alimentación equilibrado, hipocalórico y actualizado que, junto con un programa de ejercicio físico, nos permitirá ganar en salud y perder el peso que nos sobra, sin recuperarlo tan fácilmente. Un método sencillo con el que podremo...

Jose Enrique Campillo Alvarez

Un análisis sobre la obesidad y enfermedades relacionadas con la alimentación en la sociedad moderna. 256 páginas que exploran la evolución humana y la salud.La mirada de Luces: Para quienes buscan entender la relación entre nuestra evolución y los prob ...

Jose Enrique Campillo Alvarez

Tras su extraordinario El mono obeso (2004), en el que se ocupaba de uno de los grandes problemas de las sociedades desarrolladas, las llamadas enfermedades de la opulencia, como el colesterol, la diabetes o la obesidad, el doctor José Enrique Campillo Álvarez ha producido un nuevo libro no menos importante y necesario, El mono estresado, manteniendo, o incluso mejorando, el le...

Jose Enrique Campillo Alvarez

Este libro no ofrece recetas milagrosas ni dietas imposibles para adelgazar o para rejuvenecer, sino que apuesta por la alimentación saludable como «la medida antienvejecimiento más poderosa». José Enrique Campillo, reconocido experto en nutrición y alimentación, reúne en esta guía propuestas para que «nuestra vida sea lo más sana, larga y feliz». La obra funde los más reciente...