EL MARATÓN DE LA LEYENDA A LA PRÁCTICA

EL MARATÓN DE LA LEYENDA A LA PRÁCTICA

EL MARATÓN DE LA LEYENDA A LA PRÁCTICA

AZAOLA RODRÍGUEZ-ESPINA, JUAN

9,95 €
IVA incluido
Entrega en 24/48h
Editorial:
EDICIONES TUTOR, S.A.
Año de edición:
2003
Materia
Deporte
Materia BIC
Maratón y carrera a campo traviesa
ISBN:
978-84-7902-375-1
Páginas:
128
Encuadernación:
Rústica
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Las referencias históricas y la puesta en práctica de la prueba mítica del atletismo

Un recorrido documentado por la historia y el desarrollo del legendario maratón, para dar paso a su puesta en práctica, explicando en esta parte cómo correr un maratón: entrenamientos y planificación según objetivos de tiempo, estiramientos, alimentación, consejos útiles, etc.

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