EL MANUAL DEL BUEN CORREDOR

EL MANUAL DEL BUEN CORREDOR

CONSEJOS Y PAUTAS PARA TODOS LOS NIVELES, DESDE EL PRINCIPIANTE AL MARATONIANO--

SERRANO, JAVIER

18,00 €
IVA incluido
🚚 Sin stock. Disponible en 2/3
Editorial:
LA ESFERA
Año de edición:
2012
Materia
Deporte
Ubicación
B-1600
ISBN:
978-84-9970-344-2
Páginas:
264
Encuadernación:
Otros
18,00 €
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Javier Serrano Palacio (Bilbao, 1972) es periodista y escritor. Lleva metido en el atletismo casi toda la vida, le viene de familia: es corredor popular, entrenador y autor de múltiples artículos en revistas especializadas, fundamentalmente en Runners, así como del blog «¡A por ellos!» en Marca.com. El manual del buen corredor es su séptimo libro y el segundo dedicado al mundo del corredor tras el conocido 42 reflexiones y 195 metros. Otras obras suyas son: Papá, el niño también es tuyo, Cosas de dos, Historia de España contada por estudiantes y Voy a pasar lista por orden cronológico.

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