EL LIBRO DE LA SERENIDAD

EL LIBRO DE LA SERENIDAD

Editorial:
EDICIONES MARTÍNEZ ROCA, S.A.
Año de edición:
Materia
Bienestar
Materia BIC
AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
ISBN:
978-84-270-4475-3
Páginas:
384
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
SIN STOCK
Colección:
VARIOS

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Todos deseamos la serenidad, ese descanso de la mente y esa tranquilidad del alma imprescindibles para disfrutar de cada instante y vivir mejor. Este libro nos enseña a superar los miedos, a asumir lo inevitable, a controlar los deseos, a vivir con más intensidad y a buscar la paz en nuestro interior. A través de comentarios y de sencillas técnicas de relajación, podremos superar la ansiedad, principal dolencia de nuestro tiempo.

RAMIRO A. CALLE
Ramiro A. Calle, pionero de la enseñanza del yoga y el orientalismo en España, es autor de más de doscientas obras. En su Centro de Yoga Shadak, que dirige desde 1971, ha impartido clase a cientos de miles de personas. Es un gran investigador de Buda y su pensamiento, y es maestro de meditación budista y yoga. Fue Premio Espiritualidad 2003 por su obra Grandes maestros espirituales, y su presencia en los medios de comunicación es asidua. Ha sido el impulsor de las primeras investigaciones médigo-yóguicas en nuestro país. Su último libro, Ingeniería emocional, es un éxito rotundo de ventas.

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