EL DIARIO DE LA GRATITUD

EL DIARIO DE LA GRATITUD

CÓMO UN AÑO DE PENSAMIENTO POSITIVO TRANSFORMÓ MI VIDA

KAPLAN, JANICE

17,95 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2016
Materia
Bienestar
Ubicación
B-5300
ISBN:
978-84-08-14868-5
Páginas:
240
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ZENITH
17,95 €
IVA incluido
Agotado
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Todo comenzó una Nochevieja, cuando Kaplan decidió que quería cambiar su actitud vital a través de la gratitud, y lo consiguió. Ese nuevo año se propuso dos objetivos: escribir un diario dando las gracias al menos por una cosa al día, y hacer una extensa investigación sobre los efectos de la gratitud en su vida y en la de los demás.Mediante múltiples entrevistas a decenas de expertos (entre ellos, médicos, neurocientíficos, investigadores, académicos, terapeutas y filósofos), pero también a celebridades como Matt Damon, Daniel Craig y Michelle Pfeiffer, la autora nos descubre que la gratitud no es lo mismo que la felicidad (que puede ser frágil y fugaz), sino que posee unas raíces emocionales más profundas, es más duradera y resulta inmune a los cambios y desafíos.Con calidez, humor e ingenio, el viaje de Janice quiere animar a los lectores a que empiecen a pensar en positivo para cambiar sus vidas y así descubrir hasta qué punto se pueden beneficiar de los efectos de la gratitud. www.gratitudediaries.com

Janice Kaplan disfruta de un gran éxito como editora de revistas, productora de televisión, escritora y periodista. Como editora jefe de la revista Parade (con 35 millones de copias a la semana y 72 millones de lectores) se ganó la fidelidad de algunos de los mejores escritores y de las celebridades más conocidas del país. Anteriormente trabajó como productora ejecutiva del TV Guide Television Group, donde creó y produjo más de treinta programas que se emitieron en ABC, FOX y VH1. Además, es autora de varios libros que han alcanzado las listas de más vendidos del The New York Times.www.janicekaplan.com

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