El Cerebro no Siempre Tiene la Razón

Rachel Zoffness

Todos experimentaremos dolor en algún momento de nuestras vidas: de espalda, de parto o los achaques de la vejez. Ninguno de nosotros se librará. Pero ¿y si todo lo que creías saber sobre él fuera erróneo? Nos han dicho que es puramente físico, que solo está relacionado con el cuerpo. Pero la verdad es que el dolor lo construye el cerebro: está influido no solamente por las les...

Ingrid Pino

Correr puede cambiarte la vida, y no por las marcas ni por los kilómetros. Te cambia porque te ordena la mente, te baja las revoluciones y te enseña de qué estás hecho cuando todo se complica.En La meta eres tú, Ingrid Pino ?exatleta de alto rendimiento con años de competición a sus espaldas? desmonta la idea de que el running va de ir más rápido. Aquí va de entenderte, de apre...

Estupinyá, Pere

Un innovador ensayo para afrontar el paso de los años con ilusión. Vivimos tiempos de edades difusas: el mundo ha cambiado y las personas mayores de hoy no tienen nada que ver con las de generaciones anteriores. Estamos más sanos, activos y empoderados, y gracias a los avances médicos y mejores hábitos de vida gozamos de unas expectativas de futuro que nos obligan a desmontar i...

Marín, Raquel

Con un enfoque revolucionario, la menopausia es entendida desde el cerebro: aprende a vivirla, disfrutarla y aprovechar el cambio. Raquel Marín, pionera en neurociencia aplicada al bienestar femenino y autora de Dale vida a tu cerebro (4 ediciones), cambia la manera de entender la menopausia. Durante años se ha explicado casi únicamente desde el cuerpo. Ahora sabemos que el cam...

Dr. Aurelio Rojas

El insomnio que se repite, la fatiga que no desaparece, la irritabilidad sin motivo o la dificultad para concentrarte no son simples molestias? son señales. Señales de que tu cuerpo y tu corazón llevan tiempo pidiéndote atención antes de que aparezca la enfermedad.El Dr. Aurelio Rojas, cardiólogo con experiencia clínica y docente, ofrece en este libro una visión innovadora de l...

Davis, Dr. William

Un plan de 4 semanas para sanar tu microbiota, recuperar la salud y perder peso, del autor bestseller de Sin trigo, gracias, el Dr. William Davis «Superintestino revela que nuestra salud depende en gran medida de la inmensa variedad de microorganismos que viven en nosotros, y nos muestra cómo podemos manipular esa relación a nuestro favor» Dr. DAVID PERLMUTTER, autor del bestse...

Stuart, Scott

Un álbum ilustrado conmovedor e inspirador para celebrar todas las identidades Mi sombra es violeta cuenta la historia de un niño que descubre que su sombra no es ni azul ni rosa, sino de un color diferente y único: violeta. Mientras observa cómo el mundo parece dividirse en solo dos opciones, el protagonista aprende que no tiene que elegir ni renunciar a lo que le gusta para e...

Stuart, Scott

¿Podrías cambiarle los pañales a un duendecillo? ¿Limpiar a un monstruo baboso? ¿Y leerle un libro a un trol? Si es así, entonces puedes formar parte del Museo de las Maravillas junto a Safira Sparks, que ahora es la Conservadora Adjunta del Museo de las Maravillas ¡y está al mando durante todo un día! ¿Qué puede salir mal?Una nueva aventura de la intrépida Safira Sparks y sus ...

Stuart, Scott

Lo único que desea Safira Sparks es continuar con el negocio familiar y dar caza a un monstruo que le permita acceder a la Sociedad para la Caza de Monstruos (Definitivamente Malignos). El problema es que ni a ella ni a su familia se les da especialmente bien. Pero Safira quiere ser la primera en conseguirlo, y su amigo Jasper está dispuesto a ayudarla. ...

Stuart, Scott

Cuentos para leer antes de irse a dormir y calmar todas las emociones. Cuentos de buenas noches para malos días calmará y ayudará a los niños a prepararse para tener un buen sueño. Con ternura, cercanía y empatía, cada una de las historias de este libro invita a los niños a reflexionar sobre su día y procesar sus emociones, para poder dormir tranquilos. Una colección que: *Ayud...

Stuart, Scott

Un álbum que nos invita a valorar aquello que nos hace diferentes. La sombra de mi papá más azul no puede ser, y en mi familia verás color azul por doquier. Pero la mía es distinta, ¡qué cosa tan curiosa! Porque la mía no es azul... ¡mi sombra es rosa! Esta es la historia de un niño con una sombra diferente. Todos en su familia tienen una sombra azul, pero la suya no encaja. ¿...

Stuart, Scott

Un cuento muy divertido con un claro mensaje: ha llegado el momento de cambiar de mentalidad y de aceptar nuevas formas de ser hombres de verdad. Un divertido cuento que anima a los niños a aceptar lo que realmente son y desmonta los prejuicios sobre lo que significa ser un hombre. Hace referencia a niños y hombres de diferentes orígenes y está escrito en rima y con un tono...