El Arte de Rehacerse

Cesare Giacobe Giulio

La neurosis que hoy afecta a la mayoría de la población nos inunda de miedos y angustias que no nos permiten disfrutar de la vida y de las relaciones con los demás. Si nos enseñan a controlar el pensamiento neurolótico y, poco a poco, volvemos a la realidad, sabremos cómo eliminar esas inútiles pajas mentales que nos imiden alcanzar el equilibrio y sentimos a gusto con nosotros...

Boris Cyrulnik

«El amor no nos alcanza por azar. Este maravilloso sentimiento solo se presenta ante aquellos que están preparados para él.Durante toda nuestra vida, podemos despertar la huella amorosa que creíamos entumecida. [?] Se dice que quienes tienen un apego seguro son los más fáciles de amar, lo cual es estadísticamente cierto, pero algunas parejas se sienten más a gusto con un apego ...

Dr. Ben Rein

Un análisis sobre la importancia de las interacciones sociales para la salud del cerebro. Este libro de 336 páginas ofrece descubrimientos científicos y consejos prácticos para mejorar nuestras conexiones sociales.La mirada de Luces: Ideal para quienes ...

Joan Garriga

El mayor regalo que le hacemos a un hijo es, sin duda, entregarle su propia vida. A lo largo de ella, disfrutará de muchos momentos de crecimiento, expansión y felicidad, pero también sufrirá otros de pérdida, recogimiento y dolor. En el relato que abre este libro, unos padres deciden regalarle a su hijo, al cumplir los dieciocho años, una llave de tres dientes para ayudarle a ...

Soto, Antonio Domingo

Para salir de un laberinto, solo necesitas un mapa. Una guía psicológica para vencer los pensamientos obsesivos. El Trastorno Obsesivo-Compulsivo ha sido y sigue siendo la piedra en el zapato de la psicología moderna. Poco entendido, mal diagnosticado y muchas veces peor abordado en consulta, esta afección cada día más extendida continúa campando a sus anchas sin recibir el tr...

Ariadna Vilalta

Un análisis de cómo la tecnología ha transformado nuestra vida emocional y cognitiva. Un ensayo necesario para entender nuestra era digital. 384 páginas.La mirada de Luces: Para quienes desean reflexionar sobre el impacto de la tecnología en nuestras vi ...

Gruhl, Monika

Cómo los fuertes se mantienen fuertesSon hombres y mujeres fuertes en su trabajo, en su familia, en su profesión; interceden y se preocupan por los demás; controlan la situación y no permiten que las cosas se les vayan de las manos. Y todo ello una y otra vez, llegando incluso a agotarse o a poner en peligro su salud. Monika Gruhl explica cuáles son los mecanismos que llevan a ...

Gruhl, Monika

¿Cómo puedo entenderme mejor? ¿Cómo puedo percibirme tal como soy y aceptarme con mis puntos fuertes y mis puntos débiles? ¿Qué pasos concretos me ayudarán a superar mi insatisfacción, y adónde me conducirá un desarrollo óptimo? ¿Cómo son las personas de mi entorno? ¿Por qué piensan y actúan como lo hacen, y no de otra manera? ¿Cómo es que paso una y otra vez por conflictos par...