EL ARTE DE DOMAR A TU TIGRE INTERIOR

EL ARTE DE DOMAR A TU TIGRE INTERIOR

MEDITACIONES PARA TRANSFORMAR LAS EMOCIONES DIFÍCILES

THICH NHAT HANH

16,00 €
IVA incluido
Sin stock. Disponible en 24/48h
Editorial:
PAIDÓS
Año de edición:
2021
Ubicación
B-5300
ISBN:
978-84-493-3829-8
Páginas:
304
Encuadernación:
Cartoné
Colección:
SIN COLECCION
16,00 €
IVA incluido
Sin stock. Disponible en 24/48h
Añadir a favoritos

Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares, El arte de domar a tu tigre interior es una guía repleta de meditaciones, analogías y reflexiones que ofrecen técnicas pragmáticas para suavizar la ira, transformar el miedo y cultivar el amor en cada uno de los ámbitos de la vida; una guía sabia y exquisita para aportar harmonía y curación a nuestras vidas y a nuestras relaciones.

Thich Nhat Hanh es un monje budista vietnamita, erudito, poeta y activista por la paz. Es también fundador de la Van Hanh Buddhist University de Saigón y autor de innumerables libros, así como colaborador de muchos otros, como por ejemplo las Lecturas budistas compiladas por Arnold Kotler y también publicadas por Paidós. En su comunidad de Plum Village, en Francia, enseña, escribe y practica la jardinería..

Artículos relacionados

  • NO SÉ CÓMO MOSTRAR DÓNDE ME DUELE
    AMALIA ANDRADE
    El libro más personal y emotivo de la autora de los éxitos Uno siempre cambia al amor de su vida. (Por otro amor o por otra vida) y Cosas que piensas cuando te muerdes las uñas.¿Cuál es la forma más sana de hablar de nuestras emociones y sentimientos? ¿Son sinónimos o palabras completamente diferentes? Estas son las preguntas que Amalia Andrade aborda en este libro sobre afecto...
    En stock

    18,90 €

  • EL ARTE DE ESCUCHAR(TE)
    ISMAEL CALA
    Descubre cómo la clave del éxito en los negocios, el amor y las relaciones con los demás es aprender a escuchar«El secreto del buen hablar es saber escuchar», Ismael Cala Aprendemos a hablar desde pequeños, nos enseñan cómo pedir algo, cómo dar las gracias… pero no nos enseñan a escuchar ni a entender nuestro complejo mundo interior. Este libro, que el autor escribió diez años ...
    En stock

    18,95 €

  • NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA (Y TODO SON GRANOS DE ARENA)
    SANTANDREU, RAFAEL
    La terapia que ha transformado a millones de personas Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida Un método, comprobado por cientos de estudios científicos, con el que: - Cada día te sentirás más contento. - Ya casi no te enfadarás.- Los inconvenientes pasarán inadvertidos. - Tendrás muchas ganas de emprender proyectos. - Estarás encantado de ti mismo y de los...
    En stock

    20,90 €

  • TU CAMBIO ES TUYO
    BEJAR,SYLVIA DE / SYLVIA DE BÉJAR GONZÁLEZ
    La autora superventas Sylvia de Béjar vuelve con un libro práctico, ameno y optimista, dispuesto a desterrar mitos sobre la madurez femeninaHay que acabar, de una vez por todas, con esa falacia de que cumplir años es lo peor de lo peor: una maldición. No lo es. Y romper el silencio y hablar de todo ello, incluida la menopausia —algo natural y temporal, ¡no una condena de por vi...
    En stock

    19,90 €

  • QUERIDA MAMÁ: ME DUELES
    SEGRELLES, MARTA
    Marta Segrelles, autora de Abraza a la niña que fuiste, vuelve con un libro muy especial para sanar las heridas de la infancia que más huella dejan: las que están en presentes en la relación con nuestra madre. Da voz a la niña que fuiste en tu relación madre-hija y haz las paces con tu presente. ¿Tu relación con tu madre es la que te gustaría tener? ¿En algún momento te has se...
    En stock

    19,95 €

  • AUTÉNTICA
    CHICA, LAURA
    La psicóloga Laura Chica ha escrito un libro liberador. Aprende a desechar tus máscaras y quédate con lo verdadero, desnuda frente a frente con lo que eres en esencia. Conocerte. Amar tus diferencias. Honrar tu historia.Romper patrones. Soltar miedos aprendidos. Cuestionar creencias. Descubrir lealtades familiares. Crear tu propio camino. Darte cuenta de que tu vida no es tan t...
    En stock

    21,90 €

Otros libros del autor

  • MI CASA ES EL MUNDO
    THICH NHAT HANH
    Descubre la inspiradora historia del maestro espiritual budista que ha emocionado a todo el mundo Thich Nhat Hanh comparte por primera vez las historias, anécdotas y leyendas que lo han convertido en el líder espiritual más seguido después del papa. En Mi casa es el mundo, viajaremos a su infancia y juventud en un Vietnam destrozado por la guerra, acompañaremos al autor en su...
    En stock

    14,90 €

  • EL ARTE DE COMUNICAR
    THICH NHAT HANH
    Descubre el arte de la comunicación y alcanza la felicidad Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales y religiosos más venerados de la actualidad. En esta guía práctica y precisa, el monje budista, autor best seller en todo el mundo, nos revela las claves para aprender a escucharnos a nosotros mismos y a los demás con plena conciencia y a expresar nuestro auténtico yo....
    En stock

    11,90 €

  • VIVIR EL BUDISMO
    THICH NHAT HANH
    Con la colaboración de R. Aitken, S. Batchelor, J. Halifax, J. Kornfield, G. Snyder, D. Steindl-Rast y otros Las Cinco Prácticas de la Atención Plena -proteger la vida, actuar con generosidad, comportarse responsablemente en las relaciones sexuales, hablar y escuchar con profundidad y evitar el consumo de sustancias tóxicas- constituyen los principios esenciales de la ética y ...
    En stock

    17,00 €

  • VOLVIENDO A CASA
    THICH NHAT HANH
    Un acercamiento al cristianismo desde el budismo para subrayar la universalidad de su común mensaje de paz y amor. A través de un diálogo entre Buda y Cristo, Thich Nhat Hanh nos guía en el camino de regreso a nosotros mismos, el único y verdadero hogar que tenemos. ...
    Sin stock. Disponible en 24/48h

    16,00 €

  • BUENOS CIUDADANOS
    THICH NHAT HANH
    Buenos ciudadanos se basa en la idea de que el aumento de nuestra interconectividad implica la necesidad de una comunicación armoniosa y una ética compartida que contribuya a que nuestro mundo globalizado sea más pacífico. Además, se desarrolla una nueva formulación de los cinco preceptos para la práctica del mindfulness, adecuándolos a las necesidades prácticas de la vida mode...
    Sin stock. Disponible en 2/3 días

    15,00 €

  • FIDELIDAD
    THICH NHAT HANH
    Thich Nhat Hanh nos ofrece consejos para comprender mejor el deseo y el amor en pareja. Comprendiendo las raíces de nuestro sufrimiento y aprendiendo a desarrollar una comprensión profunda de nosotros mismos y de nuestro ser amado, podemos disfrutar de la relajación, la alegría y la paz que proceden del amor auténtico. ...
    Sin stock. Disponible en 2/3 días

    14,00 €