El Arte de Dejar Ir

Name: El Arte de Dejar Ir
Author: Shunmyo Masuno; Masuno, Shunmyo

Shunmyo Masuno / Masuno, Shunmyo

Consejos prácticos de un monje zen para encontrar la calma en un mundo agitado. 224 páginas.La mirada de Luces: Un libro esencial para quienes buscan serenidad en la vorágine diaria. ...

Editorial:: Urano
Año de edición:: 2025
Materia:: Bienestar
ISBN:: 979-13-87662-12-7
Páginas:: 224
Encuadernación:: Rústica
Colección:: Crecimiento personal

14,00 €

IVA incluido

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Sinopsis

Consejos prácticos de un monje zen para encontrar la calma en un mundo agitado. 224 páginas.

La mirada de Luces: Un libro esencial para quienes buscan serenidad en la vorágine diaria.

En medio de la incesante vorágine de noticias, redes sociales, e-mails y mensajes en la que a menudo nos hallamos inmersos, puede resultar difícil saber cuándo -si es que es posible- detenerse un instante y tomarse un descanso. En esta obra inspiradora, el renombrado monje zen Shunmyo Masuno nos ofrece un mensaje radical: a veces, lo mejor que podemos hacer es no hacer nada.En este libro encontrarás 99 consejos prácticos y verdades que te ayudarán a rebajar la presión, incluyendo cómo aprender a decir «no» y aceptar que no puedes hacer lo que no puedes hacer; que las redes sociales son solo una herramienta; que las decisiones deben tomarse con objetividad y no de forma apresurada; y que cuanto más ocupados estamos, más pausas debemos hacer.Shunmyo Masuno, autor de los éxitos de ventas El arte de vivir con sencillez y Deja de preocuparte, nos invita a renunciar a tratar de controlarlo todo y a encontrar el camino hacia una vida más calmada y plena.

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