EL ARBOL DEL YOGA

EL ARBOL DEL YOGA

LA GUÍA DEFINITIVA DEL YOGA PARA CADA DÍA

IYENGAR, B.K.S. / IYENGAR, B. K. S.

10,95 €
IVA incluido
🚚 LLegada en 24/48h
Editorial:
DEBOLSILLO
Año de edición:
2019
Ubicación
⬆️SALUD
ISBN:
978-84-663-4865-2
Páginas:
240
Encuadernación:
Rústica
Colección:
CLAVE
10,95 €
IVA incluido
🚚 LLegada en 24/48h
Añadir a favoritos

La guía definitiva del yoga para cada día de la mano del maestro más respetado del mundo. El árbol del Yoga es un texto conciso, sencillo y de fácil lectura acerca de lo que el maestro Iyengar entiende por yoga. Iyengar insiste en que el yoga es una senda espiritual que implica algo mucho más hondo que el ejercicio físico. Esta experiencia espiritual se encuentra, no obstante, profundamente enraizada en la práctica. Así, todos los conceptos filosóficos contemplados en el libro hacen referencia directa a la práctica de posturas de yoga o a la respiración. El maestro indaga, con la profundidad que le caracteriza, en cuestiones como el lugar que debe ocupar el yoga en la vida cotidiana o el alcance de los Yoga Sûtras de Patañjali. Se trata de un libro de consulta inestimable para todos aquellos que se asoman al yoga por vez primera, y también de reflexión madura para los practicantes veteranos.

B.K.S. Iyengar, considerado por la revista Time una de las cien personas más influyentes del mundo, enseñó y practicó el yoga durante más de 50 años. Hasta su fallecimiento, en 2014, fue uno de los más importantes maestros de yoga del mundo y de los primeros en introducir el yoga a Occidente. Su método es seguido por millones de personas. Lo atestigua el éxito de sus obras El árbol delYoga,Luz sobre el Yoga, La Luz del Yoga, Luz sobre los Yoga-sutras de Patañjali o Luz sobre la vida.

Artículos relacionados

  • OPTIMIZA TU METABOLISMO (EDICIÓN LIMITADA)
    BELAUSTEGUI, ISABEL
    Ser más fuertes y más felices y tener un cuerpo más bello y más sano, es posible. La Dra. Belaustegui nos da las claves de la flexibilidad metabólica, una herramiente imprescindible para optimizar nuestro metabolismo a través de la alimentación, la actividad física y el estilo de vida. Detrás de la inflamación crónica, del exceso de peso, de la falta de energía y de enfermedad...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    9,95 €

  • TU CUERPO TIENE LAS RESPUESTAS
    GIULIA ENDERS
    Desde hace milenios el cuerpo humano afronta desafíos y los resuelve con una eficacia asombrosa. ¿Qué podemos aprender de él? En su nuevo libro, la doctora Giulia Enders despliega su talento incomparable para redescubrir qué significa realmente «escuchar al cuerpo». Apoyándose en los últimos descubrimientos científicos, explora el papel de los pulmones, de la piel, del sistema ...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    20,90 €

  • TÚ TAMBIÉN ERES YOGUI
    NIETO, BLANCA / GINER, CRISTINA
    ¿Sientes estrés, la cabeza te va a mil por hora, tu cuerpo está en tensión? ¿Crees que el yoga es solo para expertos o para quienes tienen mucho tiempo libre? Tú también eres yogui es una guía práctica y amena para integrar el yoga en tu rutina sin necesidad de esterilla o de hacer huecos imposibles en tu agenda. Jara y Bruno te enseñarán a descubrir el yogui que llevas dentro ...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    18,95 €

  • EL FASCINANTE MUNDO DE LOS ADAPTÓGENOS
    ALBERTO MUHAMMAD WULFF
    Las sustancias naturales que te devuelven a la vidaNombres como el reishi, la rhodiola o la ashwagandha se escuchan cada vez con más frecuencia, pero no es algo nuevo ni una moda pasajera. Su poder proviene de una sabiduría ancestral que ha acompañado al ser humano desde sus orígenes, cuando las plantas eran el principal recurso para sanar y mantener el equilibrio del organismo...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    18,95 €

  • SUPERVIVIR. VUELVE AL ORIGEN Y RECUPERA TU SALUD (EDICIÓN LIMITADA)
    STRO, RICARDO / STRO, CARLOS / STRO, CARLOS/STRO, RICARDO
    El ser humano antiguo sobrevivía. El ser humano moderno subsiste. A nuestro alcance tenemos la capacidad de supervivir. Aquí te mostraremos cómo. Las especies vivas llevan poblando la Tierra unos 3.500 millones de años. Durante todo este tiempo, astronómicamente imposible de comprender por la mente humana, la vida siempre estuvo conectada a la naturaleza. Nunca fue necesario ex...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    9,95 €

  • REPARA. RESETEA. REVIVE
    SANCHEZ, DRA. CRISTINA / SÁNCHEZ (@LOQUEDIGATUONCOLOGA), DRA. CRISTINA
    Escucha tu cuerpo y empieza la revolución de tu salud. Tu organismo lleva tiempo enviándote señales que quizá hayas acabado normalizando: esa fatiga que arrastras, el sueño que no llega, la mente que no se apaga o esa inflamación que ya parece parte de tu día a día. No son casualidades: son síntomas de que algo no va bien. Tu cuerpo no se equivoca: te está avisando. En Repara....
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    20,90 €