Ejercicios de Memoria y Atención

Dispenza, Joe

. La nueva y esperada obra de Joe Dispenza, autor de los best sellers "Deja de ser tú" y "El placebo eres tú". . Ofrece herramientas para salir de nuestra realidad física y adentrarnos en un campo cuántico de infinitas posibilidades. . Combina información científica con sabiduría ancestral. Joe Dispenza, el científico que ha recorrido el mundo enseñando la ciencia de la trans...

Dra. Sam Akbar

Siete lecciones esenciales de La Odisea: una historia atemporal sobre la fortaleza frente a la adversidad, la resiliencia y la importancia de no perder nunca de vista tus objetivos¿Quién eres? ¿Cómo puedes ser quien quieres ser? ¿Cómo tratas a quienes te rodean? ¿Qué es lo que realmente importa? Mentalidad Odisea traduce la sabiduría ancestral de la épica clásica de Homero en u...

De Las Cases, Zoe

Un diario de colores y emociones que invita a explorar Nueva York a través de la creatividad. 92 páginas.La mirada de Luces: Perfecto para quienes desean combinar arte y reflexión en un viaje personal. ...

Serafín Murillo

¿Cuántas veces has escuchado las frases «cambia tus hábitos», «ten más fuerza de voluntad» o «ponte a dieta»? La mayoría de los mensajes que rodean a la diabetes tienden a culpabilizarte.La glucosa es solo la parte visible de un proceso que empieza mucho antes del diagnóstico y en el que intervienen las hormonas, la información que recibes y, en definitiva, todo lo que te rodea...

Allen Carr

Un método para mejorar la calidad del sueño sin prohibiciones, basado en la comprensión de los mecanismos del insomnio. 304 páginas.La mirada de Luces: Una guía práctica para quienes buscan recuperar el sueño reparador de manera efectiva. ...

Nardone, Giorgio

Considerada un clásico de la terapia breve, esta obra de Giorgio Nardone explora enfoques psicoterapéuticos para resolver problemas de miedo y fobias. Con 304 páginas, es un recurso valioso para profesionales y lectores interesados.La mirada de Luces: P ...

Salas Baena, Francisca

El ejercicio de la atención, la coordinación de ideas, la comparación, la asociación, la deducción y la flexibilidad en la forma de razonarque proponen estos retos, serán de gran utilidad para entrenar lamente y mantenerla despierta.La dificultad de los mismos, irá en aumento. La atención, memoria, laasociación y el cálculo entrenados en los más sencillos, serán losaliados para...

Salas Baena, Francisca

El ejercicio del cálculo y del lenguaje favorece la estimulación denuestro cerebro. Por ello, en estas páginas se proponen 120 retos conlos que pondrás a prueba tu habilidad para jugar con los números y con las palabras.El cálculo nos acompaña en la vida cotidiana. Calculamos para todo ymuchas veces de manera casi inconsciente. Es una actividad«refrescante» para nuestra mente. ...

Salas Baena, Francisca

Este libro incluye actividades que ejercitan la atención como base fundamental para mejorar la memoria y el funcionamiento ejecutivo, así como prevenir y mitigar el deterioro cognitivo, tomando como hilo conductor el movimiento.on estos ejercicios se trabajan la atención, la memoria, la orientación, la motricidad, la coordinación y el trabajo cooperativo. Es una forma de trabaj...