Diseños de Mariposas

Rachel Zoffness

Todos experimentaremos dolor en algún momento de nuestras vidas: de espalda, de parto o los achaques de la vejez. Ninguno de nosotros se librará. Pero ¿y si todo lo que creías saber sobre él fuera erróneo? Nos han dicho que es puramente físico, que solo está relacionado con el cuerpo. Pero la verdad es que el dolor lo construye el cerebro: está influido no solamente por las les...

Ingrid Pino

Correr puede cambiarte la vida, y no por las marcas ni por los kilómetros. Te cambia porque te ordena la mente, te baja las revoluciones y te enseña de qué estás hecho cuando todo se complica.En La meta eres tú, Ingrid Pino ?exatleta de alto rendimiento con años de competición a sus espaldas? desmonta la idea de que el running va de ir más rápido. Aquí va de entenderte, de apre...

Estupinyá, Pere

Un innovador ensayo para afrontar el paso de los años con ilusión. Vivimos tiempos de edades difusas: el mundo ha cambiado y las personas mayores de hoy no tienen nada que ver con las de generaciones anteriores. Estamos más sanos, activos y empoderados, y gracias a los avances médicos y mejores hábitos de vida gozamos de unas expectativas de futuro que nos obligan a desmontar i...

Marín, Raquel

Con un enfoque revolucionario, la menopausia es entendida desde el cerebro: aprende a vivirla, disfrutarla y aprovechar el cambio. Raquel Marín, pionera en neurociencia aplicada al bienestar femenino y autora de Dale vida a tu cerebro (4 ediciones), cambia la manera de entender la menopausia. Durante años se ha explicado casi únicamente desde el cuerpo. Ahora sabemos que el cam...

Dr. Aurelio Rojas

El insomnio que se repite, la fatiga que no desaparece, la irritabilidad sin motivo o la dificultad para concentrarte no son simples molestias? son señales. Señales de que tu cuerpo y tu corazón llevan tiempo pidiéndote atención antes de que aparezca la enfermedad.El Dr. Aurelio Rojas, cardiólogo con experiencia clínica y docente, ofrece en este libro una visión innovadora de l...

Davis, Dr. William

Un plan de 4 semanas para sanar tu microbiota, recuperar la salud y perder peso, del autor bestseller de Sin trigo, gracias, el Dr. William Davis «Superintestino revela que nuestra salud depende en gran medida de la inmensa variedad de microorganismos que viven en nosotros, y nos muestra cómo podemos manipular esa relación a nuestro favor» Dr. DAVID PERLMUTTER, autor del bestse...

Aavv

¡Un magnífico regalo para Navidad. Las creaciones, sencillas y modernas, pueden crear un efecto arcoíris en la muñeca! Material para hacer 30 pulseras, que se pueden acumular según se desee: cuentas de rocalla, hilos brasileños, hilos elásticos y de colores, ¡hay para todos los gustos! ...

Aavv

¡Confecciona 5 pulseras alegres y coloridas con el material de tu caja! Confecciona 5 pulseras alegres y coloridas con el material de tu caja (cuentas con letras, cuentas redondas de colores, cuentas en forma de flor con smiley, un charm smiley, hilo trenzado bicolor y cordón elástico). ...

Aavv

Un alegato lúcido, emotivo y esperanzador en defensa del mundo rural como alternativa real ante un modelo económico y social que nos empuja hacia el colapso. Vanesa Freixa, activista y habitante del Pirineo catalán, desmonta los clichés que oponen campo y ciudad, y defiende el ruralismo como una opción vital, ética y profundamente pol¡tica. Su experiencia personal âÇ"vivir con ...

Aavv

Paul Newman se inscribía en la tradición de actores como Clark Gable y Gregory Peck, que alcanzaron fama y prestigio a base de arar un solo surco. Su talento era limitado, pero eran consumados profesio¬nales, con una capacidad para moldear cualquier papel según los contornos de su propia personalidad. El personaje de Newman en la pantalla era esencialmente pícaro: un hombre con...

Aavv

Que existen múltiples y diversas formas en las que experimentamos la amistad es algo que nosotras y las autoras que participan en este volumen, hamor9 amigas, practicamos y defendemos. Que las amigas nos pueden salvar la vida, lo gritan desde siempre los feminismos, y lo llevamos como bandera las minorías, migrantes, racializadas y el colectivo LGTBQIA+. Que las amigas pueden s...

Aavv

¡Descubre tu primer estuche de imanes Lobo y organiza tu día con el personaje más divertido! Ponle imágenes a tu día y di: ¿Cómo te encuentras? ¿Qué día es hoy? ¿Qué tiempo hace? ¿Qué vas a hacer hoy? Organiza tu día y diviértete con tu personaje favorito.Además, el juego incluye un póster, ¡perfecto para colocarlo en la puerta de la nevera! El estuche también está imantado pa...