Dibujos para Colorear, ¡Qué Misterio! Japón

Daniel Lumera, Immaculata De Vivo / Lumera, Daniel / Vivo, Immaculata De

¿Y si la amabilidad no fuera solo un valor moral, sino también una poderosa herramienta biológica capaz de transformar nuestra salud y nuestra vida?En Biología de la gentileza, Daniel Lumera e Immaculata De Vivo combinan ciencia, mindfulness y crecimiento personal para demostrar cómo emociones como la compasión, la empatía, la gratitud o el perdón tienen un efecto directo sobre...

Victoria Maizes

El impulso de volver a la homeostasis es el resultado de un antiguo reflejo de recuperación inherente a todos nosotros, capaz de curar desde un resfriado común hasta la diabetes tipo 2, pasando por una intervención quirúrgica. Piensa en él como un botón de reinicio interno: un sistema de respuesta automática que se activa cuando algo va mal.A veces, este proceso es evidente, co...

Carla Zaplana

El ayuno intermitente ha revolucionado la forma en que entendemos la alimentación, la energía y el bienestar. Pero ¿cómo practicarlo de manera saludable y adaptada a la vida real?En Ayuno intermitente saludable, Carla Zaplana desmonta mitos y ofrece una visión cercana, práctica y accesible sobre una de las tendencias más importantes del bienestar contemporáneo. Lejos de las die...

Victor Alfaro Santafe

El podólogo deportivo Víctor Alfaro explica todo lo necesario para cuidar los pies de runners y deportistas. El libro aborda temas como anatomía del pie, tipos de pisada, elección de zapatillas, prevención y tratamiento de lesiones frecuentes como la fascitis plantar o las metatarsalgias, relación entre la pisada y dolores de espalda o rodillas, cuidado de la piel y las uñas, u...

Roberto Espinosa, Rafa Espinosa, Gema Casado / Robert, Roberto / Rafa Espinosa / Casado,Gema

Vivimos rodeados de pantallas, luces artificiales y hábitos alejados de lo que nuestra biología necesita. Pero ¿y si pudiéramos utilizar la tecnología para recuperar energía, dormir mejor o aliviar dolores?? Este libro explora la relación entre la luz y la vida, y cómo la ciencia está descubriendo los beneficios de la luz roja y el infrarrojo cercano. A partir de las últimas in...

Stephanie Romiszewski

¿Y si el verdadero problema no fuera tu sueño, sino la ansiedad que sientes por no dormir ?bien??En Pensar menos para dormir más, Stephanie Romiszewski, especialista en medicina conductual del sueño, desmonta muchas de las creencias que han convertido el descanso en una fuente constante de presión y obsesión. En un momento en el que vivimos rodeados de métricas, rutinas imposib...

Varios Autores / Vv.aa.3

¿Querías colorear y colorear y colorear y eres un Disneyadicto? En ese caso, estás de suerte porque este es TU libro¡Disfruta del placer de colorear el mundo Disney con este gran libro de colección! Escenas, retratos, dibujos escondidos entre líneas embrolladas, puntos para unir, vidrieras... ¡Tus personajes favoritos te esperan para pasar contigo horas de creatividad! A lo lar...

Varios Autores / Vv.aa.3

Un libro interactivo donde los niños aprenden sobre servicios de rescate mientras juegan. Incluye más de 20 piezas para encajar. 8 páginas.La mirada de Luces: Perfecto para los más pequeños que quieren aprender jugando sobre el mundo que les rodea. ...

Varios Autores / Vv.aa.3

Libro de juegos para niños basado en Naruto. Con 80 páginas, incluye sopas de letras, crucigramas y otros pasatiempos divertidos.La mirada de Luces: Perfecto para los fans de Naruto que buscan diversión mientras ejercitan su mente. ...

Varios Autores / Vv.aa.3

Revive el terror de los cómics de los años 60 con Creepy, una antología de relatos escalofriantes. Este volumen cuenta con 232 páginas de historias que marcaron un hito en el género.La mirada de Luces: Un viaje al horror clásico que no puedes perderte, ...

Varios Autores / Vv.aa.3

Este volumen recopila relatos de terror que exploran lo desconocido y lo macabro. Con 280 páginas, incluye obras de destacados artistas del cómic.La mirada de Luces: Para los que buscan una dosis de terror y creatividad, este cómic es una joya imperdibl ...

Varios Autores / Vv.aa.3

Continúa la historia del Mandaloriano y Grogu en un universo lleno de peligros y aliados inesperados. 288 páginas.La mirada de Luces: Una adaptación que captura la esencia de la serie, perfecta para los seguidores de la saga. ...