El libro aborda los temas que mayor interés y respuesta despiertan en los canales de la autora: el desapego emocional, la ley del espejo, cómo ganar confianza y seguridad en uno mismo, cómo superar la timidez, como afrontar las preocupaciones, el poder creador de las palabras, etc.
Desde planteamientos sencillos y prácticos, pero con una sólida base científica, ofrece propuestas asequibles para superar los miedos, bloqueos e inseguridades que nos impiden ser felices, aportando claves para ayudarnos a utilizar nuestra fuerza interior y a desarrollar todo nuestro potencial. Para crear, en definitiva, la
vida que queremos vivir.
Nuria Andreu es coach emocional. A través de su canal de YouTube, de sus redes sociales y de su blog ayuda al desarrollo personal y a recuperar e incrementar la autoestima bajo el lema: TÚ TIENES EL PODER DE CAMBIAR TU VIDA.
