Saltar al contenido principal
Dejar de Fumar

Dejar de Fumar

Molloy, Geoffrey

8
5/5 - 8 comentarios

No necesitas que nadie te diga por qué no deberías fumar, ya lo sabes de sobra. De hecho, es probable que estés harto de los comentarios y consejos inútiles de la gente. Tal vez te parezca absurdo estar en pleno invierno fumando en la calle, mojándote a la puerta de la oficina, o interrumpir una buena comida para ?echar un cigarrito?. Pero a pesar de ello, lo haces.Lee este lib...

Editorial:
Anaya Multimedia
Año de edición:
2011
Materia:
Salud
ISBN:
978-84-415-3002-7
Páginas:
192
Encuadernación:
Otros
Colección:
PRACTICOS
18,70 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Sinopsis

No necesitas que nadie te diga por qué no deberías fumar, ya lo sabes de sobra. De hecho, es probable que estés harto de los comentarios y consejos inútiles de la gente. Tal vez te parezca absurdo estar en pleno invierno fumando en la calle, mojándote a la puerta de la oficina, o interrumpir una buena comida para ?echar un cigarrito?. Pero a pesar de ello, lo haces.

Lee este libro si quieres entender por qué fumas de verdad y libérate de la esclavitud del tabaco de una vez por todas. Abre tu mente, sigue las instrucciones y te liberarás de modo rápido y sin esfuerzo. Ni siquiera lo echarás de menos.

No cabe duda, hay muchos beneficios al dejar de fumar pero el mejor de todos es la libertad; sencillamente, no tener que hacerlo más.

Comentarios

One fantastic book. So real, and well written, one would think it is non-fiction. Kudos to the auth

Por Lea Bowie Rodriguez el

One fantastic book. So real, and well written, one would think it is non-fiction. Kudos to the author for his impecable intuition and insite and bravery in writing a book so in tune with today's Spain. I am hoping this book is translated to English and sold in the US where it would be well received.

Por supuesto que voto a una novela que más parece ser realidad que ficción. Me ha impresionado sobre

Por Oscar Lujan Garcia el

Por supuesto que voto a una novela que más parece ser realidad que ficción. Me ha impresionado sobre todo su calidad literaria y la trama que en ella se desarrolla que, debido a los personajes y a las fechas, más parece real que fición. Un diez para el libro.
¡Ah! El título está equivocado es: "Días de otoño ...¿dónde esta el Rey?"

Por María José Creus Figuerola el

Conozco al autor y es un crack. Es una novela nuestra. De nuestro Rey y de como funcionan los servic

Por Francisco Aragunde el

Conozco al autor y es un crack. Es una novela nuestra. De nuestro Rey y de como funcionan los servicios del estado cuando algo no va bien. La he leído y he alucinado. Es fantástica y sobre todo ... como se lleva la negociación ante un secuestro. Es posible que nuestro politicos, si la leyeran, podrían aprender de qué va el tema.

Por Luis aluja duran el

Es un libro estupendo. Lo compré por internet y me ha sabido a gloria. No entiendo porque no se potr

Por Carmen Rodríguez Losad el

Es un libro estupendo. Lo compré por internet y me ha sabido a gloria. No entiendo porque no se potrencia más en las librerias, será por que a algien no le interesa?

Es un libro cojonudo. LO malo de estas novelas es que parece como si alguien no quisiera que saliera

Por Adolfo Yañez el

Es un libro cojonudo. LO malo de estas novelas es que parece como si alguien no quisiera que salieran a la luz. esa es la impresión que da. Un saludo/adolfo

He leído el libro que adquirí en su presentación. Es bueno, muy bueno. Una novela que engancha desde

Por Alberto Lopez Bravo Cifuentes el

He leído el libro que adquirí en su presentación. Es bueno, muy bueno. Una novela que engancha desde la primera pagina y eso es lo más importante. El final es más que grandioso inesperado. Es de lo mejor que he leido ultimamente. Saludos

Añadir comentario

Información de seguridad

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

Biología de la Gentileza

Biología de la Gentileza

Daniel Lumera, Immaculata De Vivo / Lumera, Daniel / Vivo, Immaculata De

¿Y si la amabilidad no fuera solo un valor moral, sino también una poderosa herramienta biológica capaz de transformar nuestra salud y nuestra vida?En Biología de la gentileza, Daniel Lumera e Immaculata De Vivo combinan ciencia, mindfulness y crecimiento personal para demostrar cómo emociones como la compasión, la empatía, la gratitud o el perdón tienen un efecto directo sobre...

✅ Disponible

20,95 €

Acelera tu Recuperación

Acelera tu Recuperación

Victoria Maizes

El impulso de volver a la homeostasis es el resultado de un antiguo reflejo de recuperación inherente a todos nosotros, capaz de curar desde un resfriado común hasta la diabetes tipo 2, pasando por una intervención quirúrgica. Piensa en él como un botón de reinicio interno: un sistema de respuesta automática que se activa cuando algo va mal.A veces, este proceso es evidente, co...

✅ Disponible

22,95 €

Ayuno Intermitente Saludable

Ayuno Intermitente Saludable

Carla Zaplana

El ayuno intermitente ha revolucionado la forma en que entendemos la alimentación, la energía y el bienestar. Pero ¿cómo practicarlo de manera saludable y adaptada a la vida real?En Ayuno intermitente saludable, Carla Zaplana desmonta mitos y ofrece una visión cercana, práctica y accesible sobre una de las tendencias más importantes del bienestar contemporáneo. Lejos de las die...

✅ Disponible

18,95 €

Todo Comienza por un Paso

Todo Comienza por un Paso

Victor Alfaro Santafe

El podólogo deportivo Víctor Alfaro explica todo lo necesario para cuidar los pies de runners y deportistas. El libro aborda temas como anatomía del pie, tipos de pisada, elección de zapatillas, prevención y tratamiento de lesiones frecuentes como la fascitis plantar o las metatarsalgias, relación entre la pisada y dolores de espalda o rodillas, cuidado de la piel y las uñas, u...

✅ Disponible

19,95 €

La Revolución de la Luz Roja

La Revolución de la Luz Roja

Roberto Espinosa, Rafa Espinosa, Gema Casado / Robert, Roberto / Rafa Espinosa / Casado,Gema

Vivimos rodeados de pantallas, luces artificiales y hábitos alejados de lo que nuestra biología necesita. Pero ¿y si pudiéramos utilizar la tecnología para recuperar energía, dormir mejor o aliviar dolores?? Este libro explora la relación entre la luz y la vida, y cómo la ciencia está descubriendo los beneficios de la luz roja y el infrarrojo cercano. A partir de las últimas in...

✅ Disponible

21,95 €

Pensar Menos para Dormir Más

Pensar Menos para Dormir Más

Stephanie Romiszewski

¿Y si el verdadero problema no fuera tu sueño, sino la ansiedad que sientes por no dormir ?bien??En Pensar menos para dormir más, Stephanie Romiszewski, especialista en medicina conductual del sueño, desmonta muchas de las creencias que han convertido el descanso en una fuente constante de presión y obsesión. En un momento en el que vivimos rodeados de métricas, rutinas imposib...

✅ Disponible

21,95 €

Otros libros del autor

Cero, Cero

Cero, Cero

Molloy, Geoffrey

Guía para vivir feliz sin alcohol. Geoffrey Molloy ofrece herramientas para superar adicciones sin sacrificio. 288 páginas.La mirada de Luces: Ideal para quienes buscan liberarse de la dependencia del alcohol y encontrar la felicidad sin él. ...

Entrega 3/5 días

20,90 €