Comprender la Alergia

Serafín Murillo

¿Cuántas veces has escuchado las frases «cambia tus hábitos», «ten más fuerza de voluntad» o «ponte a dieta»? La mayoría de los mensajes que rodean a la diabetes tienden a culpabilizarte.La glucosa es solo la parte visible de un proceso que empieza mucho antes del diagnóstico y en el que intervienen las hormonas, la información que recibes y, en definitiva, todo lo que te rodea...

Nardone, Giorgio

Considerada un clásico de la terapia breve, esta obra de Giorgio Nardone explora enfoques psicoterapéuticos para resolver problemas de miedo y fobias. Con 304 páginas, es un recurso valioso para profesionales y lectores interesados.La mirada de Luces: P ...

Allen Carr

Un método para mejorar la calidad del sueño sin prohibiciones, basado en la comprensión de los mecanismos del insomnio. 304 páginas.La mirada de Luces: Una guía práctica para quienes buscan recuperar el sueño reparador de manera efectiva. ...

Santandreu, Rafael

Rafael Santandreu ofrece soluciones prácticas para combatir el insomnio, revelando que muchos casos son psicológicos. Un libro de 216 páginas que promete ayudar a dormir mejor.La mirada de Luces: Perfecto para quienes buscan una solución efectiva y sin ...

Dra. Sam Akbar

Siete lecciones esenciales de La Odisea: una historia atemporal sobre la fortaleza frente a la adversidad, la resiliencia y la importancia de no perder nunca de vista tus objetivos¿Quién eres? ¿Cómo puedes ser quien quieres ser? ¿Cómo tratas a quienes te rodean? ¿Qué es lo que realmente importa? Mentalidad Odisea traduce la sabiduría ancestral de la épica clásica de Homero en u...

De Las Cases, Zoe

Un diario de colores y emociones que invita a explorar Tokio a través de la creatividad. 92 páginas.La mirada de Luces: Perfecto para quienes buscan una experiencia artística y relajante. ...

Cardona, Victoria

Victoria nos brinda la voz sincera de su experiencia durante la pandemia global de la Covid-19 que tanto sufrimiento ha provocado. El shock del coronavirus nos ha obligado a replantearnos nuestras prioridades y centrarnos en lo esencial. Ya nada será como ...

Cardona, Victoria

¿Cómo animar y revitalizar el amor para que perdure una unión profunda, la correspondencia de sentimientos y así alcanzar la felicidad? Las claves para un amor en pareja que perdure las encontramos en las demostraciones de cariño, la entrega total con ternura y pasión, el respeto por la autonomía y promoción de la personalidad del cónyuge, la comunicación sincera y el buen humo...

Cardona, Victoria

La adolescencia siempre ha sido, es y será una época singular y convulsa y a la vez llena de posibilidades maravillosas, un auténtico reto tanto para quien la vive, que está sometido a cambios físicos y psíquicos, como para los padres, que solemos temerla. Por si fuera poco, las nuevas tecnologías nos dificultan aún más la comunicación con nuestros hijos, y es que ahora los ado...

Cardona, Victoria

Com es poden conciliar els punts de vista diferents, i de vegades enfrontats, d'avis, pares i néts? Quines pautes han de seguir els pares joves per preservar l'autonomiade criteri a la llar, sense interferències i imposicions que la destorbin? Amb quina actitud reben els pares i els avis l'entrada a l'adolescència dels més petits de casa?Els avis, poden exercir el seu paper en ...

Cardona, Victoria

Com podem aconseguir que els nostres fills siguin feliços i responsables? De quina manera els podem ajudar a trobar el seu propi camí? Com ens ho podem manegar per trobar el temps necessari per a atendre'ls com necessiten? Victòria Cardona posa la seva experiència en l'àmbit familiar i professional al servei del lector amb un seguit de reflexions i consells encaminats a aconseg...

Cardona, Victoria

Com es poden conciliar els punts de vista diferents, i de vegades enfrontats, d'avis, pares i néts? Quines pautes han de seguir els pares joves per preservar l'autonomiade criteri a la llar, sense interferències i imposicions que la destorbin? Amb quina actitud reben els pares i els avis l'entrada a l'adolescència dels més petits de casa?Els avis, poden exercir el seu paper en ...