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Cómo Tener Tiempo para Todo

Cómo Tener Tiempo para Todo

Patri Psicologa

Método para gestionar el tiempo y reducir la prisa en la vida cotidiana, promoviendo un estilo de vida saludable. 208 páginas.La mirada de Luces: Un libro esencial para quienes buscan equilibrio y bienestar en su día a día. ...

Editorial:
Debolsillo
Año de edición:
2026
Materia:
Bienestar
ISBN:
978-84-663-9013-2
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
Colección:
CLAVE
10,95 €
IVA incluido
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Sinopsis

Método para gestionar el tiempo y reducir la prisa en la vida cotidiana, promoviendo un estilo de vida saludable. 208 páginas.

La mirada de Luces: Un libro esencial para quienes buscan equilibrio y bienestar en su día a día.

Para Patricia Ramírez, tener tiempo implica realizar cambios drásticos en tu vida. Porque seguir viviendo a este ritmo que llevas, a contracorriente de la salud mental, no es sostenible. Así que aquí tienes el Método de Patri Psicóloga para llegar a todo: empieza por llegar a menos. Porque tu menos es tu todo. En este libro no encontrarás consejos para ser más rápido, para hacer más cosas ni para que organices tu agenda como el Tetris. Todo lo contrario. Las palabras «rápido», «deprisa» y «ya» las carga el diablo. Cómo tener tiempo para todo pretende que aprendas a honrar tu tiempo y lo disfrutes y lo aproveches en beneficio de tu salud física y mental. Aquí encontrarás herramientas que te ayudarán a apartarte de esa prisa que has convertido en cotidiana pero que tanto daño te hace. Y es que tener tiempo para todo pasa por cambiar de estilo de vida.

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