¡Activémonos para situarnos en un camino de transformación hacia una vida más auténtica! Angie Rigueiro nos presenta un plan de acción para conseguir lo que nos propongamos: hagamos que nuestro cerebro juegue a nuestro favor sin dejar de poner en práctica técnicas de terapia y coaching.
A través de ejercicios y entrenamientos entenderemos qué queremos en nuestras vidas y por qué. Cuando hayamos completado esa fase, aplicaremos el método «bajar nuestros sueños a tierra»; un plan de acción en el que se combinan las técnicas de coaching más eficientes: gestión de tiempo, los cinco hábitos que te darán el éxito en tu día a día, y técnicas de visualización y meditación con base neurocientífica y psicológica.
Angie Rigueiro (Buenos Aires, 1988) ha estudiado Periodismo, Publicidad, Psicología y Coaching. Es experta en comunicación y terminó su carrera en Atlanta, donde trabajó en CNN. En la actualidad es presentadora de televisión en Atresmedia. Es, además, experta en neurociencia, conferenciante mundial y profesora universitaria. En 2022 fundó Aprendiendo a Comunicar, su empresa de comunicación y coaching.
Angie Rigueiro está convencida de que las personas pueden sacar su mejor versión si cuentan con las herramientas adecuadas. En redes sociales es muy activa, pues es donde transmite su amor incondicional por su familia y su pasión por el deporte y la salud mental.
Web: angierigueiro.com
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