Cocina, Come y Pierde Grasa
Recetas Deliciosas para una Vida Saludable
Paloma Quintana
Libro de cocina y gastronomía. Incluye recetas y hábitos para una vida saludable y pérdida de peso. 304 páginas.La mirada de Luces: Ideal para quienes desean mejorar su alimentación sin renunciar al sabor. ...
Sinopsis
Libro de cocina y gastronomía. Incluye recetas y hábitos para una vida saludable y pérdida de peso. 304 páginas.
La mirada de Luces: Ideal para quienes desean mejorar su alimentación sin renunciar al sabor.
Con Cocina, come y pierde grasa comprenderemos cómo funciona el proceso de pérdida de peso y qué pequeños hábitos tenemos que incorporar en nuestra rutina diaria para que, además de reducir el porcentaje de grasa, consigamos llevar un estilo de vida saludable. Además, incluye un plan de actividad física para lograr tus objetivos y más de 70 recetas deliciosas, fáciles y saludables.
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