Coaching Personal
Rodriguez González, Ángela
El coaching personal consiste en liberar el potencial de las personas en diferentes ámbitos de su vida definiendo una meta y objetivos medibles y alcanzables en un período corto de tiempo siendo un método de aprendizaje óptimo que ayuda a alcanzar el máximo rendimiento. Los pilares básicos del coaching personal son: ? El Autoconocimiento a través de la toma de conciencia. ...
Sinopsis
El coaching personal consiste en liberar el potencial de las personas en diferentes ámbitos de su vida definiendo una meta y objetivos medibles y alcanzables en un período corto de tiempo siendo un método de aprendizaje óptimo que ayuda a alcanzar el máximo rendimiento. Los pilares básicos del coaching personal son: ? El Autoconocimiento a través de la toma de conciencia. ? La Responsabilidad sabiendo que los cambios dependen de la persona que realiza el proceso (coachee) ? La Acción para cambiar las situaciones hay que ¡actúar! En este libro abordaremos los aspectos fundamentales del coaching personal así como las principales herramientas para desarrollarlo y las competencias necesarias para ser un buen coach personal.
Índice
1. Bases del coaching personal 1.1. Fundamentos del coaching 1.2. El proceso del coaching 1.3. Coaching cambio y aprendizaje 1.4. La inteligencia emocional 1.5. La programación neurolingüística 2. Competencias y herramientas del coaching personal 2.1. Competencias del/la coach personal 2.2. Herramientas del coaching personal
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